Enggak Mustahil, Ini 5 Tips Move On agar Kamu Tak Larut dalam Kesedihan

Parapuan.co - Putus cinta merupakan salah satu momen yang menyakitkan. Dunia seakan berhenti berputar. Rasanya pun hanya ingin tidur dan menangis sepanjang malam saking sedihnya.

Kesedihan yang berlarut-larut membuatmu berpikir seakan-akan semesta menghukum dan menyingkirkanmu, padahal faktanya itu hanya perasaanmu saja.

Menangis tentu diperbolehkan, tapi jangan berlarut-larut hingga merugikan dirimu sendiri.

Mungkin akan terasa sakit di awal, tapi percayalah segala proses kecil yang kamu lalui, lambat laun akan memulihkan hatimu yang telah retak.

Nah untuk membantu Kawan Puan lekas move on, berikut 5 tips move on yang dilansir dari Herway.net. Yuk simak!

1. Menulis diary

Mencurahkan isi hati kepada seseorang tentu merupakan hal yang baik, karena akan ada sosok yang bersimpati dengan kesedihan yang kamu alami.

Namun ada sebagian orang yang merasa tidak nyaman jika harus berbagi dengan orang lain, sekalipun itu keluarga atau teman dekatnya.

Jika kamu salah satunya, maka menulis diary merupakan solusi yang baik.

Belajarlah untuk jujur terhadap diri sendiri, dengan menuliskan hal yang perlu kamu perbaiki dalam sebuah hubungan.

Kamu juga bisa menulis beberapa pencapaian yang ingin kamu buat di hubungan barumu ke depan.

Mungkin akan sedikit menyedihkan, tapi percayalah kamu akan merasa lega.

2. Menghapus semua kenangan berdua

Sudah memblokir dan unfollow semua media sosialnya? Kini saatnya kamu buka galeri dan fitur penyimpanan di media sosialmu.

Hapus semua video dan foto kenanganmu bersamanya.

Jangan buang waktumu untuk melihat kembali kenangan tersebut satu persatu, karena itu hanya akan membuat matamu bengkak karena terus meratapinya.

3. Menikmati waktu bersama teman atau keluarga

Berpacaran membuatmu hanya memiliki sedikit waktu dengan teman.

Pergilah dengan mereka ke tempat yang membuatmu merasa nyaman dan jauh dari hiruk pikuk kota yang akan menambah stress.

Ceritakan kepada mereka permasalahan yang tengah kamu hadapi, kamu diperbolehkan menangis, namun jangan terlalu lama, fokuslah pada pembenahan hati dan pikiran.

4. Mencoba hobi baru

Jangan buang-buang waktumu dengan tidak melakukan apapun.

Bangkit dan carilah hobi baru, gunakan waktumu untuk hal yang berarti yang di sisi lain dapat meningkatkan nilai diri.

Pergi ke alam terbuka untuk bersepeda, berjalan kaki, atau olahraga apapun bisa membuka matamu untuk bertemu dengan orang baru, yang bisa menjadi kesempatan emas untuk menemukan pasangan baru.

5. Blok media sosialnya

Tidak, itu bukan hal yang kekanak-kanakan.

Kamu punya hak untuk menjauh dari seseorang yang sudah membuat hatimu sakit.

Mulailah tekan tombol block atau unfollow di akun mantanmu, karena jika tidak kamu akan terus menerus merasa penasaran dengan kegiatan yang sedang dilakukannya.

Bukalah lembaran baru, dan jangan pernah merasa terintimidasi terlebih jika mantanmu terlihat memiliki gandengan baru.

Kawan Puan, itu dia 5 tips move on yang bisa kamu coba.

Yuk kembali menatap dunia dan lepas dari belenggu kesedihan yang sudah terlalu lama! (*)