9 Fase Putus Cinta yang Perlu Kamu Lalui Sebelum Move On, Apa Saja?

3. Fase mencerna

Kawan Puan, di fase ini kamu akan mulai bisa kembali berpikir jernih setelah sebelumnya dilanda pertentangan dan mengingat masa lalu.

Namun kamu perlu hati-hati nih, Kawan Puan! Sebab ada kalanya proses mencerna apa yang terjadi ini terjadi berlebihan, sehingga malah membuatmu letih sendiri.

Nah biar tidak tenggelam dalam fase ini, kamu perlu membatasi dirimu. Batasi apa aja yang perlu kamu pikirkan tentang hubunganmu yang terdahulu.

Baca Juga: Tanda Kamu Sudah Siap Kembali Jalin Hubungan Setelah Putus Cinta

4. Fase numb

Fase ini merupakan salah satu fase putus cinta yang unik. Sebab tidak semua orang mengalaminya.

Namun ketika kamu mengalami fase ini, dirimu akan jadi lebih emosional dan kebas akan apa yang terjadi di lingkungan sekitar.

Nah agar kamu bisa keluar, kamu perlu menumpahkan segala emosi yang terjadi. Bisa dengan berteriak, menangis atau menuliskan perasaanmu.

Baca Juga: Menangis Bikin Pusing? Ternyata Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

5. Fase sedih

Kawan Puan, fase ini merupakan fase putus cinta yang paling menguras tenaga. Sebab di sinilah kamu akan merasa sedih yang mendalam karena hubungan yang kandas di tengah jalan.

Untuk bisa melewati fase ini, mengonsumsi makanan-makanan yang manis akan sangat membantu.