5. Ganti pembalut setiap 4-6 jam
Selama masa haid atau menstruasi, sebaiknya ganti pembalut Kawan Puan setidaknya 4 atau 6 jam sekali.
Itupun jika aliran darah mentruasinya ringan. Apabila alirannya deras, mengganti pembalut setiap 3 jam merupakan langkah yang tepat.
6. Bersihkan miss V setelah berhubungan seksual
Kawan Puan, biasakan juga untuk selalu membersihkan miss V setelah melakukan hubungan seksual.
Baca Juga: Waspada! Ketahui Dampak Kurang Tidur Bagi 5 Sistem Organ Manusia
Sebab, ketika berhubungan seksual terjadi pertukaran cairan tubuh dengan pasangan, yang mungkin masih tersisa di area miss V.
Segera basuh dengan air dan keringkan, agar kamu terhindar dari infeksi dan kemungkinan tertular penyakit menular.
7. Seka miss V dengan benar
Sudah tahu bagaimana cara menyeka miss V yang benar?
Caranya bukan dari belakang ke depan (arah pantat ke vagina) seperti yang mungkin biasa kamu lakukan.
Menyeka miss V yang tepat adalah dari depan ke belakang, agar bakteri dari anus tidak terseret ke area vagina.
Sudah siap melakukan kebiasan baik untuk merawat miss V? (*)
