Hindari Malnutrisi, 9 AAE Ini Wajib Terpenuhi untuk Pertumbuhan Anak

Parapuan - Berdasarkan hasil riset The South East Asian Nutrition Surveys atau SEANUTS, angka malnutrisi di Indonesia masih cukup tinggi lho, Kawan Puan. Bahkan data dari Riskesdas tahun 2018 menunjukan 2 provinsi mempunyai prevalensi stunting di atas 40 persen dan angka tersebut tergolong sangat tinggi.

Bukan hanya itu, 18 provinsi lain di Indonesia juga mempunyai prevalensi stunting yang tergolong tinggi yakni antara 30-40 persen.

Stunting atau masalah kurang gizi didasari oleh kualitas asupan gizi yang masih kurang maksimal. Kebanyakan anak dalam usia pertumbuhan di Indonesia memiliki asupan proporsi hewani lebih rendah 30 persen dibandingkan protein yang dibutuhkan.

Padahal agar anak dapat berkembang dengan maksimal, mereka harus mendapatkan asupan gizi yang seimbang. Terutama nutrisi 9 AAE yang sangat penting karena tubuh tidak bisa memproduksinya.

Menurut studi yang dilakukan oleh National Center for Biotechnology Information, kekurangan satu jenis 9AAE dapat menurunkan kinerja hormon pertumbuhan (IGF-1) sebesar 34 hingga 50 persen apabila keseluruhan 9AAE tadi tidak terpenuhi.

Sangat berpengaruh pada pertumbuhan anak, berikut 9AAE yang harus terpenuhi: