Imposter Syndrome, Gangguan Psikologis yang Tak Puas pada Diri Sendiri

Parapuan.co - Kawan Puan, pernahkah kamu merasa dirimu tidak kompeten ketika mengerjakan suatu pekerjaan?

Atau merasa bahwa kamu tidak pantas dengan keberhasilan yang kamu dapatkan?

Jika kamu merasakan hal-hal tersebut, bisa jadi kamu mengalami kondisi psikologis yang bernama Imposter Syndrome.

Imposter Syndrome adalah kondisi psikologis dimana kita tidak percaya diri.

Ketika kamu terkena kondisi psikologis ini, kamu merasa bahwa kamu ‘palsu’, pencapaian yang kamu dapatkan adalah keberuntungan, dan kamu merasa tidak pantas.

Baca juga: Pengidap Narsistik Mayoritas Laki-Laki, Ini Penyebabnya Secara Logis

Menurut very well mind, Imposter Syndrome bukanlah salah satu bentuk gangguan kesehatan mental.

Namun meskipun bukan termasuk gangguan kesehatan mental, Imposter Syndrome sangat mengganggu kesehatan mental dan perkembangan diri.

Kondisi ini dapat mempengaruhi siapa saja tanpa memandang status sosial, usia, jenis kelamin, keahlian, latar belakang, dan pekerjaan.

Dilansir dari laman very well mind, berikut beberapa tanda bahwa kamu mengalami kondisi psikologis Imposter Syndrome:

Baca juga: Tak Suka yang Lemah, ini 10 Tipe Perempuan yang Disukai Pria Narsistik