Hamish Daud Jalani Pola Makan Flexitarian, Ini Penjelasannya!

Parapuan.co – Siapa yang tak mengenal Hamish Daud?

Salah satu pencinta lingkungan sekaligus suami dari penyanyi Raisa Andriana ini baru-baru ini mengaku bahwa dirinya tengah menjalani flexitarian.

Kawan Puan pernah mendengar istilah flexitarian ini?

Flexitarian ini tentunya berbeda dari pola makan vegan dan vegetarian.

Baca Juga: Resep Mudah Burger Tempe yang Cocok untuk Vegan dan Vegetarian

Pola makan flexitarian jauh lebih fleksibel daripada vegan dan vegetarian yang lebih ketat menjaga makanan plant-based mereka.

Dilansir dari Everyday Health kata flexitarian merupakan kombinasi dari dua kata yakni flexible dan vegetarian.

Biasanya seseorang yang mengikuti pola makan flexitarian ini lebih condong untuk mengonsumsi makanan berbahan dasar nabati layaknya vegetarian.

Baca Juga: Jangan Keliru Lagi, Ini Perbedaan Mendasar Vegan dan Vegetarian!

Flexitarian menyantap buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian, tanpa membuang produk hewani seperti steak dan burger sama sekali.

Salah satu pesohor dari Indonesia yang sudah menjalankan pola makan flexitarian adalah Hamish Daud.