Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Lakukan 5 Perubahan Ini dalam Hidup Saat Kamu Mulai Menginjak Usia 30-an

Kompas.com - 11/05/2021, 22:32 WIB
Editor Maharani Kusuma Daruwati

Parapuan.co - Berusia 30 tahun ke atas nampaknya biasa dianggap lebih dewasa dan matang.

Berada pada masa usia 30-an pasti akan ada perbedaan dan perubahan dari usia sebelumnya, terlebih jika dibandingkan dengan saat masih remaja.

Ketika sudah menginjak usia kepala tiga, biasa seseorang sudah lebih matang dan mapan.

Ini karena masa usia 30-an tahun umumnya berbeda dari masa usia 20-an tahun.

Baca Juga: Banyak Ditemukan Pada Skincare, Ini Kadar yang Tepat Penggunaan Niacinamide untuk Kulit

Individu yang berumur 20-an tahun biasanya baru saja lulus kuliah dan mulai meniti karier, atau ada juga yang baru menikah sambil tetap bekerja.

Sementara, di usia 30-an tahun, individu biasanya sudah lebih mapan sebab kariernya sudah lebih solid, namun jadi lebih sibuk bekerja.

Nah, supaya bisa menyesuaikan diri dengan perbedaan hidup yang muncul ketika kita berusia 30-an tahun, kita sebaiknya melakukan perubahan dalam kehidupan kita.

Mengutip dari Bestlifeonline.comini dia beberapa perubahan yang sebaiknya Kawan Puan lakukan ketika mulai menginjak usia 30-an.

Hentikan Kebiasaan Buruk

Apabila kamu terbiasa minum minuman keras dan/atau merokok selama bertahun-tahun sampai umur 30-an tahun, sebaiknya kebiasaan buruk ini dihentikan demi kesehatan.

Bahkan, alangkah baiknya jika kebiasaan ini dihentikan jauh sebelum kamu menginjak kepala tiga.

Semakin cepat kebiasaan mengonsumsi minuman beralkohol dan merokok ini dihentikan, akan semakin baik sebab dirimu jadi lebih terhindar dari penyakit-penyakit serius.

Sebut saja kanker, serangan jantung, dan berbagai penyakit yang berpotensi fatal lainnya yang bisa ditimbulkan oleh minuman beralkohol dan rokok.

Baca Juga: Merasa Pusing Saat Berhubungan Seks? Ini Penyebabnya Menurut Ahli

Lebih Rutin Berolahraga

Mungkin saat kita masih berumur 20-an tahun dulu kita cenderung malas berolahraga dan lebih memilih untuk bermalas-malasan di rumah.

Padahal, olahraga penting untuk menjaga tubuh kita tetap sehat, Kawan Puan.

Penting diingat pula bahwa kondisi fisik manusia cenderung menurun seiring bertambahnya usia, sehingga olahraga semakin diperlukan agar individu tetap bugar.

Di usia 30-an tahun ini, cobalah untuk lebih sering berolahraga.

Kamu bisa sering-sering berlari, berjalan, atau bersepeda keliling kompleks perumahan tempat tinggalmu supaya badan tetap aktif bergerak.

Lebih Disiplin dalam Hal Keuangan

Kalau saat berusia 20-an tahun dulu kita cenderung berfoya-foya dan sulit menabung, maka kita sebaiknya mulai lebih disiplin dengan keuangan kita saat kita berumur 30-an tahun.

Buatlah anggaran bulanan yang merinci berapa pemasukan dan pengeluaran kita per bulan.

Pemasukan bisa berupa gaji bulanan atau fee dari pekerjaan sampingan kita, sementara pengeluaran contohnya seperti biaya konsumsi, transportasi, tagihan listrik, dan lainnya.

Hitunglah berapa besaran pemasukan dan pengeluaran bulanan kita dalam anggaran tersebut.

Setelah itu, disiplinkan diri untuk mengeluarkan uang sesuai dengan anggaran yang telah ditetapkan.

Baca Juga: Kurang Tidur Bikin Bad Mood! Lakukan 4 Kebiasaan Ini untuk Tidur Berkualitas

Evaluasi Karier

Di usia 30-an tahun, Kawan Puan mungkin telah bekerja di perusahaan yang sama selama minimal delapan tahun.

Mungkin itu merupakan perusahaan pertama tempat dirimu mulai bekerja sejak lulus kuliah dulu sampai sekarang.

Jika kamu merasa senang bekerja di sana, tak apa, tapi kamu sebaiknya mengevaluasi kariermu supaya kamu bisa naik jabatan terus di perusahaan itu.

Sebaliknya, kalau Kawan Puan tidak bahagia dengan pekerjaan yang sekarang, kamu bisa mencoba melamar ke perusahaan lain.

Orang-orang berusia 30-an tahun tetap bisa melamar dan mendapatkan pekerjaan lain, kok, karena pengalamannya umumnya lebih banyak dibanding mereka yang berusia 20-an tahun.

Selain itu, tak ada salahnya pula jika kamu berhenti dari pekerjaanmu dan memulai bisnis sendiri sesuai minat.

Membeli Rumah

Dahulu saat masih berumur 20-an tahun, kita mungkin memilih untuk menyewa kamar kost atau tinggal di rumah kontrakan.

Namun, di usia 30-an tahun, sebaiknya kita mulai berusaha membeli rumah milik sendiri.

Ini supaya kita punya hunian permanen dan tak lagi bergantung pada pemilik kost maupun pemilik rumah kontrakan.

Baca Juga: Simak! 3 Rahasia Generasi Sandwich Agar Lebih Mudah Jalani Kehidupan

Kita bisa mencoba mencari rumah yang harganya pas di kantung kita lalu membelinya dengan cara mencicil.

Ketika cicilan rumah sudah lunas, hati tentu rasanya akan puas sebab berhasil punya rumah sendiri.

Nah, bagi Kawan Puan yang sudah berumur kepala tiga, coba lakukan hal-hal di atas yuk. (*)


Terkini Lainnya

Bisa Pakai Pulsa, Begini Cara Top Up Diamond Free di MiracleGaming.Store

Bisa Pakai Pulsa, Begini Cara Top Up Diamond Free di MiracleGaming.Store

PARAPUAN
Punya Banyak Manfaat, Ini Dia Keuntungan Membeli Kursi Taman Besi

Punya Banyak Manfaat, Ini Dia Keuntungan Membeli Kursi Taman Besi

PARAPUAN
Trik Dapat Tiket Pesawat Murah dengan Promo di Traveloka

Trik Dapat Tiket Pesawat Murah dengan Promo di Traveloka

PARAPUAN
Ini Alasan Iron Mascara yang Viral di TIkTok Disukai Banyak Orang

Ini Alasan Iron Mascara yang Viral di TIkTok Disukai Banyak Orang

PARAPUAN
4 Drakor Bertema Keluarga yang Cocok Ditonton, Ada The Good Bad Mother

4 Drakor Bertema Keluarga yang Cocok Ditonton, Ada The Good Bad Mother

PARAPUAN
Intip Keseruan Berwisata di Kapal Pesiar dengan Rute Internasional

Intip Keseruan Berwisata di Kapal Pesiar dengan Rute Internasional

PARAPUAN
6 Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan,  Viral Bantu Turunkan Berat Badan

6 Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan, Viral Bantu Turunkan Berat Badan

PARAPUAN
Tak Cuman Bantu Dokter, Yuk Ketahui Tugas dan Tanggung Jawab Profesi Perawat

Tak Cuman Bantu Dokter, Yuk Ketahui Tugas dan Tanggung Jawab Profesi Perawat

PARAPUAN
Mengenal Istilah Femisida yang Berhubungan Erat dengan Pembunuhan terhadap Perempuan

Mengenal Istilah Femisida yang Berhubungan Erat dengan Pembunuhan terhadap Perempuan

PARAPUAN
Belajar dari Pembunuhan Miss Ecuador, Ini Bahaya Share Lokasi Real Time di Medsos

Belajar dari Pembunuhan Miss Ecuador, Ini Bahaya Share Lokasi Real Time di Medsos

PARAPUAN
Ajari Anak Bisnis Sejak Kecil, Ini 3 Usaha Kecil-kecilan yang Bisa Dicoba

Ajari Anak Bisnis Sejak Kecil, Ini 3 Usaha Kecil-kecilan yang Bisa Dicoba

PARAPUAN
Kampoeng Djamoe Organik Martha Tilaar Group Terima 11 Spesies Tanaman Langka dari BRIN

Kampoeng Djamoe Organik Martha Tilaar Group Terima 11 Spesies Tanaman Langka dari BRIN

PARAPUAN
4 “Senjata” yang Perlu Dibawa Agar Perjalanan ke Kantor Aman dan Nyaman

4 “Senjata” yang Perlu Dibawa Agar Perjalanan ke Kantor Aman dan Nyaman

PARAPUAN
Nikmati Pemandang Indah, Ini 3 Rekomendasi Wisata Alam di Brasil

Nikmati Pemandang Indah, Ini 3 Rekomendasi Wisata Alam di Brasil

PARAPUAN
Hadapi Polusi dan Radikal Bebas Selama Commuting, Ini Tipsnya

Hadapi Polusi dan Radikal Bebas Selama Commuting, Ini Tipsnya

PARAPUAN
Ini Mimpi Dr. Widiastuti Setyaningsih, Peneliti yang Ungkap Tabir Alam Lewat Teknologi Pangan

Ini Mimpi Dr. Widiastuti Setyaningsih, Peneliti yang Ungkap Tabir Alam Lewat Teknologi Pangan

PARAPUAN
Inarah Syarafina Debut Penyutradaraan Film Panjang Lewat Temurun

Inarah Syarafina Debut Penyutradaraan Film Panjang Lewat Temurun

PARAPUAN
Perdebatan Man VS Bear Viral di TikTok, Ini Alasan Perempuan Lebih Memilih Beruang

Perdebatan Man VS Bear Viral di TikTok, Ini Alasan Perempuan Lebih Memilih Beruang

PARAPUAN
Cocok untuk Perempuan Karier, Ini Rekomendasi Parfum Pilihan PARAPUAN

Cocok untuk Perempuan Karier, Ini Rekomendasi Parfum Pilihan PARAPUAN

PARAPUAN
Bisa Tambah Penghasilan, Ini 3 Ide Bisnis yang Bisa Dicoba Pekerja Perempuan

Bisa Tambah Penghasilan, Ini 3 Ide Bisnis yang Bisa Dicoba Pekerja Perempuan

PARAPUAN
Pengusaha Pemula Wajib Tahu, Ini Sumber Modal Bisnis dan Strategi Dapatkan Pendanaan

Pengusaha Pemula Wajib Tahu, Ini Sumber Modal Bisnis dan Strategi Dapatkan Pendanaan

PARAPUAN
3 Cara Bijak Kumpulkan Dana Pendidikan Anak dan Strategi Melakoninya

3 Cara Bijak Kumpulkan Dana Pendidikan Anak dan Strategi Melakoninya

PARAPUAN
Praktis Dipakai, Ini Rekomendasi Sepatu Nyaman untuk Jalan Kaki

Praktis Dipakai, Ini Rekomendasi Sepatu Nyaman untuk Jalan Kaki

PARAPUAN
Kulit Kepala Berminyak dan Ketombean? Ini Rekomendasi Perawatannya

Kulit Kepala Berminyak dan Ketombean? Ini Rekomendasi Perawatannya

PARAPUAN
 Studi BCG dan Stellar Women: 70 Persen Perempuan Pelaku UMKM Kesulitan Mencari Mentor dalam Berbisnis

Studi BCG dan Stellar Women: 70 Persen Perempuan Pelaku UMKM Kesulitan Mencari Mentor dalam Berbisnis

PARAPUAN
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Terpopuler

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com