4 Tahapan yang Perlu Dilalui, Saat Ingin Memaafkan Diri Sendiri

Parapuan.co – Kawan Puan, di momen Lebaran ini kita memang diminta untuk bisa saling memaafkan.

Namun ketika sudah bisa memaafkan kesalahan orang lain, apakah kita sudah bisa memaafkan diri sendiri?

Kawan Puan, memaafkan diri sendiri memang tidak mudah.

Meski tidak mudah, memaafkan diri sendiri ini ternyata penting lo dilakukan, seperti yang dilansir dari Very Well Mind.

Baca Juga: Saatnya Memaafkan Diri Sendiri dengan 5 Cara Sederhana Berikut Ini!

Mengapa penting? Sebab memaafkan diri sendiri bisa membantu kita menjaga kesehatan mental dan bisa membuat hidup lebih baik di masa depan.

Menurut Very Well Mind, berikut tahapan-tahapan yang perlu dilalui ketika ingin memaafkan diri sendiri.

Yuk simak sama-sama, agar kelak kita bisa belajar untuk memaafkan diri sendiri!

Baca Juga: Tak Sekadar Bilang Maaf, Ini Pentingnya Apology Language dalam Hubungan

Terima kenyataan yang ada

Kawan Puan, memaafkan diri sendiri ternyata tak hanya tentang melangkah ke depan.

Salah satu hal penting dalam memaafkan diri sendiri yang penting untuk dilakukan pertama kali adalah menerima kenyataan.

Tahap menerima kenyataan ini ternyata merupakan tahapan yang tersulit lo, Kawan Puan!

Sebab tak mudah rasanya kembali menengok ke belakang dan menerima kesalahan-kesalahan yang kita lakukan sendiri.