Wajah Mudah Berjerawat? Ini 15 Cara Mengontrol Kulit Berminyak

Citra Narada Putri - Senin, 17 Mei 2021
15 cara mengurangi dan mengontrol kulit berminyak.
15 cara mengurangi dan mengontrol kulit berminyak. Makidotvn

13. Konsumsi vitamin dan suplemen

Zinc, magnesium, omega 3, dan vitamin B dikenal dapat mengatur kelenjar minyak.

"Untuk mendukung perlindung kulit, kamu perlu mengonsumsi lemak sehat dalam jumlah yang cukup, yang dapat diperoleh dari makanan," kata Dr. King.

Tetapi jika kebiasaan makanmu tidak mengandung kandungan tersebut, maka kamu dapat mengonsumsinya dari suplemen.

"Suplemen dengan omega-3 bagus untuk memastikan bahwa kamu mendapatkan cukup asam lemak omega-3 guna mendukung pelindung kulit (serta kesehatan otak, persendian, mata, jantung, dan sistem kekebalan juga)," tambahnya.

Baca Juga: Tak Banyak Diketahui, Berjemur Jam 12 Siang Bisa Optimalkan Vitamin D

14. Cobalah powder foundation

Meski banyak perempuan lebih menyukai liquid foundation, namun tahukah kamu bahwa produk make up jenis ini dapat memperburuk kulit berminyak?

Sebagai gantinya, cobalah mineral powder yang tidak hanya dapat mencegah pori-pori tersumbat, tapi juga membantu menyerap minyak.

15. Opsi lain: botox

Botox telah lama dilakukan banyak orang untuk mencegah dan meminimalkan tanda-tanda penuaan.

Tapi banyak yang tak tahu, bahwa prosedur kosmetik ini juga bisa jadi solusi untuk kulit berminyak.

Botox dapat menggagalkan pertumbuhan kelenjar sebaceous dan mengurangi produksi sebum.

Hanya dengan beberapa kali suntikan dalam setahun, kamu bisa mengontrol kulit berminyakmu.(*)

Sumber: Womenshealth
Penulis:
Editor: Citra Narada Putri


REKOMENDASI HARI INI

Peran Perempuan Minim, DPR Refleksi Pemilihan Pimpinan dan Dewan Pengawas KPK 2024-2029