Ini Alasan Mengapa Kita Lebih Merasa Kesepian saat Berusia 20an

Parapuan.co - Perasaan kesepian memang bisa menyerang siapa saja, tak terkecuali bagi kamu yang masih berusia 20-an.

Kesepian di usia 20-an biasanya dilatarbelakangi karena masa transisi dari remaja menuju masa dewasa. 

Di masa remaja kita menghabiskan banyak waktu bersama teman-teman dengan berbagai kegiatan aktif.

Saat memasuki usia 20-an, kita harus menghadapi kenyataan bahwa banyak dari teman kita yang mulai sibuk dengan kehidupannya sendiri dan kita memiliki prioritas yang lebih penting dibanding keluar rumah bersama teman-teman.

Pandemi Covid-19 juga menjadi pendorong rasa kesepian di usia 20-an.

Baca Juga: Cobalah! Ini 4 Cara Menjadi Single Berkualitas Tanpa Merasa Kesepian

“Ada banyak mitos dan ekspektasi tentang usia 20-an,” kata Tess Brigham, terapis berlisensi di San Francisco yang merawat orang dewasa muda dan para generasi milenial, melansir dari Healthline.

“Banyak klien saya berpikir mereka perlu memiliki karir yang luar biasa, menikah, atau setidaknya bertunangan, dan memiliki kehidupan sosial yang luar biasa sebelum mereka berusia 30 tahun. Banyak dari mereka yang merasa gagal dalam beberapa hal,” tambahnya.

Lingkungan dan ekspektasi orang lain mungkin membuat kamu seolah-olah gagal dan berada di situasi yang dirasa ‘kurang baik’ dibanding orang lain.