Cemburu Terhadap Pencapaian Orang Lain? Ini 5 Cara Mengatasinya

Mengingat Pencapaian Diri Sendiri

Saat sudah berhasil mendapatkan hal yang diinginkan, orang seringkali melupakan rasanya mengejar hal tersebut.

Oleh karena itu, jangan lupa untuk bersyukur dan mengapresiasi segala pencapaian yang sudah kita raih selama ini ya, Kawan Puan.

Jadikan hal tersebut sebagai motivasi untuk terus bekerja keras dan pantang menyerah.

Introspeksi Kekurangan Diri Sendiri

Apa sih, yang menghentikan kita untuk terus maju? Kadang kita enggak bisa melihat kekurangan diri kita sendiri dan hal tersebut yang jadi penyebabnya.

Makanya, kita butuh sahabat atau teman yang jujur dan mampu memberikan kritik yang membangun. Coba dengarkan masukan dari mereka untuk terus mengembangkan diri kita.

Rehat dari Media Sosial

Kebanyakan orang hanya mengunggah bagian kehidupan mereka yang menyenangkan dan membanggakan.

Hasilnya, toxic positivity ini dapat membuat kita semakin membenci kehidupan sendiri dan meningkatkan perasaan cemburu terhadap orang lain.

Masalahnya, kita kadang lupa kalau setiap orang memiliki perjuangannya sendiri, dan enggak selalu dalam segi finansial saja, sedangkan kita bisa jadi sembarangan menghakimi atau cemburu atas hal yang tampaknya mereka miliki.

Jadi kalau sudah benar-benar melelahkan, sebaiknya kita mengambil jeda dari media sosial dulu, Kawan Puan.