Parapuan.co - Pernahkah Kawan Puan merasa sakit punggung yang tidak tertahankan? Jika iya, posisi duduk kurang tepat bisa jadi penyebabnya.
Sakit punggung karena posisi duduk yang kurang tepat dapat diatasi dengan olahraga ringan.
Tetapi, jika bukan karena postur duduk, bukan enggak mungkin itu pertanda kita mengalami penyakit serius.
Apalagi jika sakit punggung tersebut sangat tidak tertahankan. Dilansir dari CewekBanget.id, berikut sederet penyakit serius yang ditandai dengan nyeri atau sakit punggung:
Masalah Kandung Kemih
Apabila kita merasakan nyeri punggung yang rasanya terkait dengan hilangnya fungsi di kandung kemih atau usus, perhatian medis diperlukan.
"Kondisi tertentu bisa menyebabkan inkontinensia karena kompresi syaraf di tulang belakang yang juga merambat dan mempengaruhi organ-organ yang mengontrol fungsi kandung kemih dan usus," ujar direktur trauma tulang belakang di Cedars-Sinai Spine Center, Neel Anand, MD.
Hal ini memang tidak akan terjadi secara tiba-tiba, tetapi masalah yang terkait dengan kandung kemih bisa memburuk dari waktu ke waktu.
Baca Juga: Sering Terjadi pada Lansia, Apa Itu Kifosis? Ini Penjelasannya
Akibatnya jika syaraf tulang belakang terlibat, kaki akan jadi lebih lemah dan mati rasa. Oleh karena itu, kalau kita merasa adanya penurunan fungsi kandung kemih atau usus serta mengalami sakit punggung, segera periksa ke dokter.
Kerusakan tulang belakang dapat terjadi kalau sebelumnya kita pernah mengalami peristiwa traumatis seperti jatuh atau kecelakaan.
Oleh karena itu, jika kita mengalami sakit punggung pasca kecelakaan, sebisa mungkin segera beritahu dokter.
"Jangan mengabaikannya dan menganggapnya sepele. Dari laserasi sumsum tulang belakang hingga patah tulang belakang, peristiwa traumatis dapat menyebabkan kerusakan pada tulang belakang, bahkan meski Anda masih dapat berdiri dan berjalan tepat setelah mengalami peristiwa traumatis itu." ujar Neel Anand.
Sebisa mungkin dapatkan pengobatan untuk sakit tulang belakang setelah mengalami kejadian traumatis karena jika dibiarkan, masalah lebih besar bisa muncul.
Sakit Punggung Akut
Segala jenis sakit yang kita rasakan lebih dari 10 hari tidak boleh diabaikan ya, Kawan Puan.
Hal ini disampaikan oleh seorang terapis fisik dan pemilik Core Physical Therapy, Jason Kart, PT, DPT, CMPT.
Baca Juga: Vaksin Covid-19 Aman Bagi Ibu Hamil, Ini Penjelasannya Yuk Simak
Membiarkan rasa sakit justru akan membuat proses penyembuhannya bakal makin sulit.
"Kebanyakan orang mungkin bangun di pagi hari dan mengalami kekakuan dalam tingkat tertentu sampai suhu tubuh mereka lebih hangat," kata Kart.
Sebisa mungkin perisa ke dokter jika ada peningkatan rasa sakit yang sangat mempengaruhi aktivitas sehari-hari ya, Kawan Puan.
"Semakin lama Anda mengabaikannya, efeknya akan semakin buruk," ujar Jason.
Jangan takut untuk berkonsultasi pada dokter sebelum kondisi kesehatan jadi lebih buruk terjadi, Kawan Puan.
(*)
Baca Juga: Menstruasi Sering Terlambat? Berikut 5 Cara Alami Persiapkan Siklus Haid dengan Cepat