Cukup Konsumsi Minuman Ini Secara Rutin, Ampuh Redakan Sakit Punggung Secara Alami

Teh Kunyit

Sudah beberapa dekade kunyit dikenal sebagai obat tradisional untuk melawan peradangan dan rasa sakit.

Sifat anti-inflamasinya yang luar biasa bisa dengan mudah memengaruhi sakit punggungmu.

Kawan Puan cukup menaruh 2 sendok teh kunyit ke dalam 4 cangkir air putih. Didihkan selama 5 menit.

Setelah itu saring airnya dan tambahkan sedikit madu atau air perasan lemon sesuai selera.

Baca Juga: Bantu Lawan Kanker hingga Kolesterol Jahat, Rasakan Manfaat Air Rendaman Mentimun yang Didiamkan Selama 12 Jam

Teh Chamomile

Chamomile merupakan ramuan kuno yang mengandung 36 flavonoid yang memiliki sifat anti-inflamasi.

Sehingga ramuan ini ampuh untuk digunakan mengobati penyakit yang berhubungan dengan kejang otot.