Parapuan.co - Ketika menjalin hubungan dengan seseorang dalam waktu yang lama, muncul rasa bosan dan hilangnya chemistry adalah hal yang tak bisa dihindari.
Pasalnya, sering terjadi masalah kecil yang kemudian dibesar-besarkan tanpa sebab yang jelas.
Hal itu disebabkan karena kesalahpahaman dan memudarnya rasa mengalah antara kamu dan pasangan.
Baca Juga: Ini Dia Tanda Jika Kawan Puan Berada dalam Platonic Relationsip
Namun, apakah kamu benar-benar sudah tak nyambung atau ingin beristirahat sejenak dari jalinan hubungan itu?
Tak nyambung bukan berarti tidak cinta, melainkan chemistry romantis antara kamu dan pasangan semakin berkurang.
Hal ini disebabkan karena daya tarik dan ikatan hormon dalam tubuh berubah seiring waktu.
Mengutip Verywell Mind, ada banyak cara untuk mengetahui apakah kurangnya chemistry dalam hubunganmu menjadi suatu masalah.
Berikut ini tanda-tanda ikatanmu dengan pasangan semakin pudar atau tak nyambung lagi.
- Malas membalas atau memberi kasih sayang ke pasanganmu.
- Keengganan untuk berhubungan intim dengan mereka.
- Merasa terputus secara emosional dari pasanganmu.
- Tidak ingin membagikan masalah pribadi tentang apa yang terjadi denganmu.
- Menghabiskan lebih banyak waktu terpisah satu sama lain, dan tidak saling peduli.
- Memiliki perasaan romantis dan seksual terhadap orang lain yang melampaui perasaan ke pasanganmu.
- Masih merasa mencintai, tapi bosan menjalin komunikasi.
- Komunikasi menjadi tertutup dan banyak kesalahpahaman.
Baca Juga: Meski Tidak dengan Kata 'I Love You', Begini Cara Pasanganmu Mengungkapkan Rasa Cintanya
Cara Menghidupkan Kembali Ikatan Emosi
Kurangnya chemistry dalam suatu hubungan didasarkan pada kurangnya koneksi, atau keinginan untuk terhubung.
Kamu dapat mencoba mengembalikan ikatan emosional yang hilang melalui aktivitas yang berhubungan secara emosional dan fisik, seperti:
- Kencan malam dengan aktivitas berdua yang dinikmati.
- Kasih sayang yang disengaja, meskipun saat itu tidak terasa naluriah.
- Sentuhan yang diatur, misalnya memijat atau membelai.
- Menghadiri konseling pasangan bersama.
- Menjadwalkan quality time yang rutin, di mana setiap pasangan berbagi tentang emosi dan keadaan emosional mereka.
- Liburan atau staycation.
- Menonton film bersama.
- Saling meminta maaf apabila ada kesalahpahaman.
- Memberikan pujian dan terima kasih karena sudah mampu bertahan hingga kini.
Baca Juga: Mengenal Lima Bahasa Cinta dalam Suatu Hubungan, Apa Saja?
Chemistry dapat berubah dan berkembang seiring waktu dalam suatu hubungan. Bahkan mungkin berkurang.
Namun, kamu dan pasangan tetap dalam kemungkinan untuk kembali bersama memadu kasih.
Tidak ada salahnya mencoba aktivitas yang mungkin bisa membantumu meningkatkan chemistry dengan pasangan, dan ada banyak hal yang bisa didapat.
Apabila ingin beristirahat dari hubungan terlebih dulu, komunikasikan dengan pasangan. Jangan langsung menghilang.
Mereka akan tahu kamu bosan, dan mungkin butuh waktu untuk quality time bersama diri sendiri.
Hal itu tak mengapa, asal kamu dan pasangan sepakat sama-sama memberi waktu untuk diri sendiri.
Baca Juga: Bisa Jadi Pertimbangan, Ini Bahaya Kencan Online bagi Kesehatan Mental
