Jarang Ada yang Tahu, Ini 5 Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan Tubuh

Parapuan.co - Apakah Kawan Puan pernah mendengar atau tahu buah matoa? 

Buah matoa, atau yang juga dikenal dengan nama Fiian Longan (lengkeng Fiji) berasal dari Papua. 

Matoa sendiri memiliki rasa yang manis dan segar dengan isi yang terlihat seperti perpaduan lengkeng dan leci. 

Baca Juga: Walau Tak Disukai, Ternyata Wasabi Punya Banyak Manfaat Kesehatan

Tak hanya lezat, buah matoa memiliki banyak manfaat untuk kesehatan juga lho, Kawan Puan. 

Dilansir dari healthbenefitstimes.com, PARAPUAN merangkum 5 manfaat buah matoa. 

1. Meningkatkan Daya Tahan

Buah matoa dapat meningkatkan daya tahan tubuh. 

Hal ini karena kandungan senyawa gula yang terdapat dalam buah matoa.

Senyawa gula inilah yang dapat menambah energi dan meningkatkan daya tahan tubuh. 

Sebelum kamu melakukan latihan fisik, kamu bisa mengonsumsi buah ini untuk meningkatkan daya tahan dan stamina.