Tips Perawatan Rambut Selama Hamil agar Bebas Rontok dan Bercabang

6. Pahami jenis rambut

Perubahan hormon benar-benar dapat mengubah jenis rambut kamu,loh.

Oleh sebab itu, kenali dengan jelas jenis rambut kamu selama kehamilan agar perawatan yang dilakukan dapat sesuai dengan kebutuhan rambut.

Gunakan produk yang dibuat khusus untuk jenis rambut tersebut dan dengan begitu ini akan membantu menambahkan nutrisi yang dibutuhkan untuk rambut, serta mengurangi risiko terhadap kerusakan dan kerontokan.

Baca Juga: Merawat Rambut dengan Soybean Oil, Berikut Sederet Manfaatnya

7. Mengonsumsi makanan bergizi

Segala sesuatu yang kamu makan sekarang akan mempengaruhi kondisi janin dan tentu saja mempengaruhi kesehatan tubuh kamu.

Untuk menjaga kondisi kesehatan rambut diperlukan juga konsumsi makanan yang sehat dan kaya akan nutrisi.

Sertakan susu, buah-buahan, sayuran, daging, ikan, lentil, biji-bijian, dan buah-buahan kering dan bahan-bahan lainnya dalam menu harian kamu.

Tak lupa untuk konsultasi dengan dokter untuk mengetahui apakah ada makanan tertentu yang harus dihindari selama kehamilan .(*)