4 Cara Menerapkan Skinimalism, Tren Kecantikan Baru yang Cocok untuk Semua Orang

3. Yoga Wajah

Tak hanya butuh asupan nutrisi dari luar dengan menggunakan skincare, struktur wajah dan kesehatan kulit juga bisa didapatkan dengan melakukan yoga wajah.

Bahkan menurut Mia, berlatih yoga wajah untuk waktu yang singkat dapat memperbaiki kulit.

Ia pun merekomendasikan untuk melakukan Big O, gerakan yang akan membantu melepaskan ketegangan pada otot wajah, menghaluskan, meningkatkan sirkulasi darah dengan cepat dan mengurangi bengkak di bawah mata.

Baca Juga: Mau Mengencangkan Kulit Wajah? Coba 5 Gerakan Yoga Wajah Berikut, Yuk!

Adapun berikut cara melakukan Big O:

- Duduklah tegak

- Buka mulutmu dan bentuk menjadi ‘O’

- Panjangkan wajah dengan menekan bibir bagian atas dengan kuat ke gigi

- Lihat ke atas

- Rasakan regangan pada otot yang mengelilingi mulut dan hidung, dan

- Tahan pose tersebut selama 10 detik dan ulangi tiga kali.