Suka Dianggap Biang Pilek, Es Batu Nyatanya Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan, Apa Saja?

Parapuan.co - Bongkahan es batu kerap dikaitkan dengan penyakit pilek atau radang tenggorokan.

Es dianggap sebagai penyebab seseorang mengalami sakit tenggorokan hingga hilang suara dan demam.

Namun tahukah Kawan Puan, es batu sebenarnya memiliki banyak manfaat terutama untuk kesehatan lho.

Baca Juga: Selain Hamil Alami, Ada Juga Program Bayi Tabung dan Inseminasi, Apa Bedanya?

Ya, bagi yang belum tahu es batu pasti hanya dianggap sebagai pelengkap agar minuman menjadi dingin dan lebih segar.

Padahal lebih dari itu es batu bisa bantu meredakan banyak masalah.

Melansir Boldsky, es batu memiliki 4 khasiat luar biasa, apa saja?

1. Mengurangi Pembengkakan

Jika ada bagian tubuh yang bengkak, kamu bisa mengempiskannya dengan es batu.

Baca Juga: Selain Hamil Alami, Ada Juga Program Bayi Tabung dan Inseminasi, Apa Bedanya?

Es bisa mengurangi rasa sakit yang muncul akibat pembengkakan sehingga rasa nyeri yang timbul mereda.

2. Pereda Sakit

Selain pembengkakan, es batu juga bisa meredakan rasa sakit akibat keluhan lain.

Seperti kram otot usai berolahraga, digigit nyamuk, atau bisa juga nyeri usai disuntik.

Es batu bisa dimanfaatkan sebagai alat kompres di bagian-bagian tersebut.

3. Mengobati Sakit PMS

Meski tidak bisa menghilangkan secara langsung, es batu bisa membantu mengurangi nyeri yang muncul saat PMS.

Baca Juga: Selama Pandemi, Kesehatan Mental Ibu setelah Melahirkan Menurun

Kamu bisa mengompres bagian tubuh terutama di bagian dasar kepala.

Posisi ini dianggap berhubungan dengan sistem reproduksi wanita.

4. Masalah Pencernaan

Es batu juga dipercaya bisa membantu mengatasi masalah pencernaan seperti sakit perut dan kembung.

Kamu bisa menggunakannya sebagai kompres.

(*)