Menurut Pendapat Ahli, Begini Cara Menumbuhkan Rambut secara Alami

3. Cobalah produk yang mengandung kafein

Kafein juga memiliki manfaat untuk pertumbuhan rambut.

Menurut sebuah penelitian, kafein dapat mendorong pertumbuhan rambut baru.

Kamu bisa memilih produk perawatan rambut yang memiliki kandungan kafein.

Baca Juga: Rambut Bisa Rusak, Hindari 4 Kebiasaan Ini Saat Mengeringkannya

4. Menggunakan minyak esensial

Ada penelitian yang menemukan bahwa kelompok yang diberi minyak peppermint menunjukkan pertumbuhan rambut paling banyak.

Ini termasuk peningkatan yang signifikan dalam ketebalan dermal, jumlah folikel, dan kedalaman folikel.

Selain itu, ada penelitian yang juga menunjukkan bahwa minyak rosemary mungkin sama efektifnya dengan minoxidil, bahan aktif dalam Rogaine, dalam memulihkan pertumbuhan rambut.

Kamu juga bisa mencoba minyak atsiri yang tidak hanya memiliki aroma wangi tapi juga bisa meningkatkan pertumbuhan rambut.

Baca Juga: Tampil Cantik, Tingkatkan Volume Rambutmu dengan 3 Gaya Rambut Bob Ini

5. Meningkatkan asupan nutrisi

Sebuah studi menemukan bahwa mengonsumsi suplemen omega-3 dan omega-6 selama enam bulan dapat membantu melindungi dari kerontokan rambut.

Studi lain menyarankan bahwa kadar seng yang lebih rendah mungkin berperan dalam kerontokan rambut.

Penuhi nutrisi biotin, vitamin C, vitamin D, vitamin E, seng, besi, omega-3 dan omega-6 untuk meningkatkan pertumbuhan rambut.