Menjaga Diri dari Lonjakan Kasus Covid-19, Masker Bedah Lebih Efektif Menangkal Virus

Ganti Masker Setelah 6 Jam atau Saat Basah

Menggunakan masker medis terbukti sangat efektif dalam mencegah penularan. 

Agar efektif mencegah Covid-19, masker medis harus digunakan secara tepat. 

"Saya menyarankan untuk mengganti masker maksimal 6 jam, atau ganti segera
setelah masker sudah basah atau kotor”, tambah Dirga.

Baca Juga: Virus Corona Varian Delta Sudah Masuk Indonesia, Ini Gejala-Gejalanya

Selain patuh pada protokol kesehatan, tentunya perlu dibarengi pula dengan PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat).

Menurut dinkes.slemankab.go.id, adapun PHBS yang dapat dijalankan selama pandemi Covid-19 yakni makan bergizi, olahraga teratur, sering cuci tangan, hindari menyentuh wajah, pakai masker, istirahat cukup, menjaga kebersihan lingkungan, serta menerapkan etika saat batuk atau bersin.

Dirga juga mengatakan agar berhati-hati saat membuka masker di kerumunan. 

"Jadi, sebisa mungkin, kita melepaskan masker jika memang benar-benar diperlukan seperti saat sedang makan," saran Dirga. (*)