Kata Psikolog, Ini Tips Menghindari Konflik dengan Atasan atau Rekan Kerja di Kantor

Parapuan.co - Konflik dengan atasan atau rekan boleh jadi akan selalu muncul di dunia kerja.

Terkadang konflik dengan atasan atau rekan kerja tidak dapat dihindari karena berbagai hal.

Salah satunya bisa jadi karena selalu saling bersinggungan, sehingga ketika ada sedikit gesekan, konflik dengan atasan atau rekan kerja bisa meluap.

Namun, apabila kamu tidak suka dengan konflik dan ingin menghindarinya agar keharmonisan dengan atasan maupun rekan kerja selalu terjaga, jangan khawatir.

Ada beberapa hal yang dapat kamu lakukan supaya dapat terhindar dari konflik menurut psikolog Dr. Sukmarani, M.Si.

Baca Juga: Sedang Alami Konflik dengan Rekan Bisnis? Ini 3 Cara Untuk Mengatasinya

1. Ciptakan suasana positif

Saat diwawancara PARAPUAN pada Kamis (17/6/2021), Dr. Sukmarani menyarankan agar kita senantiasa menciptakan suasana positif di kantor jika ingin menghindari konflik.

"Ya, ciptakanlah suasana positif. Orang kalau suasana positif, kan, enggak mungkin dia akan emosi karena enggak ada penyebabnya," tutur Sukmarani.

Apabila suasana positif, maka mood dan hubungan antar karyawan maupun karyawan dengan atasan juga dapat terjaga baik.

2. Menerima perbedaan karakter

Setiap orang memiliki karakter yang berbeda-beda, tak terkecuali kamu dan rekan-rekan di kantor.

Jika ingin menghindari konflik dengan atasan dan rekan kerja, kamu mesti lebih memahami perbedaan karakter tersebut.

Dengan begitu, kamu tidak akan mudah tersinggung ketika atasan atau rekan mengkritisimu.

Baca Juga: Belajar dari Meghan Markle, Begini Cara Hadapi Konflik dengan Saudari

3. Jangan terjebak perilaku emosional

Kendalikan emosimu kalau mau menghindari konflik atau drama kantor yang seringkali tidak ada habisnya.

Jangan pula kamu mudah tersulut ketika ada rekan kerja yang seolah sengaja memancing emosimu.

Perilaku yang emosional bisa menjerumuskanmu dalam konflik berkepanjangan.