Sulit Bernapas karena Pakai Masker Dobel? Jangan Dilepas, Lakukan 4 Tips Ini

Parapuan.co - Lonjakan kasus Covid-19 di Indonesia masih menunjukkan angka yang mengkhawatirkan.

Karena itu, diperlukan kesadaran penuh dari masyarakat untuk mematuhi protokol kesehatan yang sudah dibuat.

Yakni dengan menjaga jarak, mencuci tangan, dan yang terpenting memakai masker.

Memakai masker sendiri kini tak bisa lagi sembarangan.

Baca Juga: Tetap Cantik Walau Pakai Masker, Ini 6 Trik Make Up Mata Anti Gagal

Jika dulu memakai satu masker saja cukup, kini CDC merekomendasikan untuk memakai dua masker atau dobel.

Yakni dengan memakai masker medis sekali pakai kemudian dirangkap dengan masker kain di bagian luar.

Cara ini dianggap cukup efektif untuk mengurangi penyebaran virus yang makin masif.

Namun, sayangnya banyak orang mengeluh sulit bernapas saat memakai dua masker sekaligus.

Baca Juga: Menghadapi Virus Corona Varian Delta, Penggunaan Masker Dobel Kembali Direkomendasikan

Jika hal ini terjadi, jangan lepas maskermu, namun lakukanlah beberapa tips ini melansir dari Kompas.com.

1. Memakai di Rumah

Memakai masker dobel setiap waktu tentu membuat kita yang tidak terbiasa merasa tak nyaman.