Parapuan.co - Kawan Puan, bagi yang sedang atau pernah terinfeksi Covid-19, beberapa di antara kamu pasti ada yang bergejala ringan seperti anosmia ya.
Anosmia merupakan suatu keadaan ketika hidung tidak bisa mencium atau pun indra penciuman menjadi tak peka.
Umumnya pengidap anosmia tidak bisa mencium bau atau aroma mulai dari makanan, parfum, hingga yang terburuk yakni mereka tidak menyadari adanya kebakaran atau gas bocor.
Baca Juga: Apa Itu Anosmia dan Cara Mengatasinya Saat Isolasi Mandiri di Rumah
Nah Kawan Puan, sebenarnya ada beberapa cara alami yang bisa kita lakukan di rumah untuk mengembalikan indra penciuman kita.
Dilansir dari The Health Site, berikut ini lima pengobatan anosmia secara alami, Kawan Puan wajib simak.
1. Bawang Putih
Kawan Puan, ambillah dua sampai tiga siung bawang putih selanjutnya dicincang.
Siapkan juga satu cangkir air ke dalam panci, letakkan bawang putih ke dalamnya.
Selanjutnya rebus bawang putih dan minyak tadi hingga mendidih, lalu matikan kompor.
Diamkan sejenak, setelah agak dingin, saring dan minum rebusan air bawang putih,
Bawang putih ini memiliki senyawa bersifat anti inflamasi atau anti radang yang mampu membantu mengobati hidung tersumbat.
2. Lemon
Potong lemon menjadi dua bagian dan ambil salah satunya.
Peras sari lemon, lalu tambahkan dengan segelas air dan madu secukupnya.
Campurkan dan aduk hingga merata, minumlah.
Perlu Kawan Puan ketahui, lemon memiliki bau jeruk yang kuat dan dapat mengembalikan indra penciuman dan perasa.
Baca Juga: Dokter Bongkar 8 Mitos dan Teori Konspirasi Vaksin Covid-19, Ini Kebenarannya (Part 1)
3. Jahe
Kawan Puan, aroma jahe yang kuat dipercaya mampu meningkatkan indra penciuman kita.
Sementara rasa jahe itu merangsang seleramu dengan cara mengaktifkan indra perasa Kawan Puan.
Cara menggunakan jahe pun bisa dilakukan dengan berbagai cara, ada yang dikunyah, atau dikonsumsi sebagai teh.
4. Daun mint
Petik 10 hingga 15 lembar daun mint, lalu tambahkan dalam segelas air, selanjutkanya panaskan dalam panci.
Jika sudah mendidih, saring air rebusan tadi dan tambahkan madu secukupnya, segera minum.
Harus diketahui bahwa kandungan utama pada daun mint adalah mentol yang merupakan anti inflamasi dan antimikroba yang dapat memperbaiki indra penciuman dan perasa.
Baca Juga: Dokter Bongkar 8 Mitos dan Teori Konspirasi Vaksin Covid-19, Ini Kebenarannya (Part 2)
5. Minyak jarak
Siapkan satu sendok teh minyak jarak, lalu hangatkan sebentar.
Kemudian teteskan minyak jarak ke setiap lubang hidung, lakukan dua kali sehari ya, Kawan Puan.
Minyak jarak sendiri memiliki komponen asam risinoleat yang memiliki sifat anti-inflamasi kuat yang berperan membantu memulihkan indra penciuman dan perasa.
Kawan Puan, dengan membaca ulasan di atas, ternyata menyembuhkan anosmia bisa dilakukan dengan cara alami, sederhana, dan mudah ya, meski dari rumah saja.
Jadi, yuk coba dipraktikkan dan rasakan manfaatnya. (*)