Sehat Fisik dan Mental, Lakukan 5 Hal Ini Meski Sedang Work From Home

Parapuan.co - Lonjakan kasus Covid-19 di Indonesia nampaknya sudah tak terelakkan lagi.

Bahkan pertambahan kasus hariannya kini sudah tembus lebih dari 30.000 kasus positif Covid-19.

Hal ini pun membuat pemerintah harus memutar otak untuk menurunkan laju penularannya.

Salah satunya adalah dengan penerapan PPKM Darurat pada 3-20 Juli 2021.

Baca Juga: 4 Hal yang Bisa Meringankan Beban Sesama Selama Pandemi Covid-19

Dengan penerapan PPKM Darurat ini, mobilitas masyarakat pun sangat dibatasi.

Termasuk para pekerja dan perusahaan yang harus mengikuti aturan.

Banyak perusahaan yang kembali menerapkan bekerja dari rumah/Work From Home (WFH) guna mengurangi risiko pekerja terpapar Covid-19 saat bekerja di kantor.

Walaupun bekerja dari rumah, jangan lupa untuk tetap melakukan aktivitas-aktivitas di bawah ini untuk menjaga kondisi tubuh tetap fit sehingga bisa tetap produktif dalam bekerja.

Berikut beberapa tips untuk menjaga kondisi tetap fit dan produktif meski hanya di rumah saja, seperti rilis yang diterima PARAPUAN, Jumat (9/7/2021).