Mulai Sekarang, Rawat Sikat Gigi dengan Cara Sederhana Berikut Ini

Parapuan.co - Demi menjaga kesehatan gigi, penting juga untuk menjaga dan merawat sikat gigi yang digunakan, Kawan Puan.

Meski kita sadar kalau merawat sikat gigi sangat penting, kita justru kerap kali mengabaikan hal tersebut.

Mulai sekarang, jangan abai. Agar sikat gigi tetap bersih dan berfungsi optimal, ini beberapa cara merawat sikat gigi yang simpel dan bisa kita terapkan:

Bersihkan Sikat Gigi Setelah Digunakan

Setelah selesai menyikat gigi, kita perlu membersihkan sikat gigi secara seksama dengan air mengalir.

Jangan biarkan ada sisa kotoran menempel pada sikat gigi kita karena bisa menjadi sarang bakteri.

Hindari Penggunaan Sikat Gigi Bersama

Cara ini juga enggak kalah penting untuk kita terapkan. Jangan meminjamkan atau pinjam sikat gigi orang lain, ya.

Pengunaan satu sikat gigi bersama-sama bisa menyebabkan terjadinya pertukaran cairan tubuh dan berbagai mikroorganisme antar pengguna.

Selain bikin sikat gigi jadi enggak bersih, hal ini mampu meningkatkan resiko infeksi dan menurunnya sistem kekebalan tubuh.

Beri Jarak Antar Sikat Gigi

Tidak kalah penting, usahakan untuk memberi jarak antara sikat gigi yang satu dengan yang lain.

Hal ini dilakukan untuk mencegah sikat gigi bersentuhan yang memungkinkan terjadinya pertukaran bakteri.

Simpan di Tempat Kering

Penyimpanan sikat gigi juga penting diperhatikan. Setelah dibersihkan, simpan sikat gigi dengan posisi berdiri agar cepat kering.

Selain itu, setelah digunakan jangan langsung tempatkan sikat gigi yang masih basah di dalam penutupnya, ya.

Untuk tempat penyimpanan, lebih baik menyimpan sikat gigi di wadah yang terbuka dan kering, misalnya pada cangkir terbuka atau pada wadah yang memiliki lubang udara.

Jangan biasakan menyimpan sikat gigi di wadah tertutup dan lembap karena akan membuat bakteri dengan mudah berkembang biak.

Rutin Mengganti Sikat Gigi

Terakhir, agar kebersihan tetap terjaga dan sikat gigi bisa berfungsi maksimal, jangan lupa untuk mengganti sikat gigi setiap 3-4 bulan sekali.

Bisa juga diganti ketika bulu sikat sudah terlihat enggak layak untuk digunakan. Mulai sekarang biasakan untuk rajin merawat sikat gigi, Kawan Puan.

(*)