'Cantik dari Dalam' dengan 4 Rahasia Ini, Tetap Menawan di Usia 30an

Parapuan.co - Daya tarik atas penampilan merupakan sebuah konsep yang subjektif bagi setiap orang ya, Kawan Puan.

Meski kita bisa mengaplikasikan make up, melakukan perawatan menggunakan skincare, dan memakai pakaian terbaik, tetapi ada beberapa hal yang bisa dimiliki semua orang di luar hal tersebut.

Sebab, daya tarik bukan hanya tentang penampilan luar yang diperlihatkan, namun apa yang ada di dalam diri kita juga berpengaruh.

Masuk ke usia 30an, menjadi menarik bukan hanya terlihat baik dan menawan secara fisik.

Tetapi, baik terhadap diri sendiri, tidak merasa rendah diri, dan bisa menerima diri sendiri adalah hal penting yang wajib dilakukan.

Sebab, saat kita bisa menerima dan percaya pada diri sendiri, kepercayaan diri akan terpancar dengan sendirinya.

Lebih lengkap lagi, berikut empat cara yang bisa membuat kamu lebih percaya diri dan 'cantik dari dalam' seperti dilansir dari laman Pinkvilla:

Bicara Positif pada Diri Sendiri

Jika Kawan Puan terus menerus merendahkan diri dengan meremehkan pencapaian yang berhasil kita lakukan, harga diri kita bisa semakin jatuh dan diri sendiri merasa tidak berharga.

Agar terlihat menawan, sangat penting untuk terus mengingatkan diri sendiri kalau kamu istimewa dan berharga.

Olahraga

Tahukah Kawan Puan kalau olahraga bisa membuat pikiran lebih sehat?

Berolahraga secara teratur bukan hanya membantu merawat tubuh agar terlihat baik dan bugar, tetetapi berolahraga juga membuat diri kita merasa lebih baik.

Sempatkan berolahraga setiap hari untuk meningkatkan kepercayaan diri, membuat tubuh bugar dan meningkatkan kesehatan.

Tersenyum

Tersenyum merupakan ekspresi terbaik yang bisa kamu lakukan setiap hari.

Selain membuat diri merasa lebih baik, tersenyum juga bisa membuat kamu terlihat menarik.

Tersenyum akan menjadikan kita sebagai sosok yang ramah, hangat, dan baik hati. Dengan tersenyum, suasana yang ramah dan menyenangkan dapat tercipta.

Memperbaiki Postur Tubuh

Postur tubuh yang baik dapat membuat kamu percaya diri. Walaupun saat ini kita work from home (WFH) karena pandemi Covid-19, jangan lupa untuk meluruskan tulang belakang, ya.

Saat kamu meluruskan tulang belakang, tarik bahu ke belakang dan mengangkat sedikit dagu. Hal ini dapat membuat kamu bisa merasa lebih baik terhadap diri sendiri.

Postur tubuh bisa berpengaruh pada percaya diri atau tidak. Oleh karena itu, jaga postur tubuhmu, Kawan Puan.

Demikian sejumlah cara untuk memancarkan kecantikan dan percaya diri dari dalam di usia 30an, Kawan Puan.

Walau mungkin kita sedang mengalami masa-masa sulit, jangan berhenti percaya pada diri sendiri karena kamu perempua kuat yang pasti mampu melewatinya.

Ingat bahwa segala hal baik yang terlihat dari luar berasal dari dalam diri kita. Sayangi diri sendiri, Kawan Puan!

(*)