Alasan Perempuan Senang Baca Zodiak, Beri Afirmasi Positif pada Diri Sendiri

Alhasil di penghujung hari, Munji senang membaca ramalan zodiak dari sebuah akun Twitter astrologi yang sudah menjadi favoritnya.

Baginya, ramalan zodiak adalah hiburan di masa pandemi ini.

"Hiburan sekarang kan, sebatas digital aja ya semua. Jadi ya, baca-baca hal barunya dari Twitter atau YouTube gitu. Apalagi pas jenuh kerja ya, semacam ngecek gitu minggu ini bakalan berat-berat atau yaudah biasa aja," tutur Munji kepada PARAPUAN beberapa waktu lalu.

Selain hiburan, ia juga menuturkan bahwa dirinya mendapatkan afirmasi positif dari ramalan zodiak yang dibaca.

"(Baca zodiak itu) lebih ke afirmasi diri sendiri aja, sih. Pas di akhir hari kerjaan banyak, scroll-scroll, terus dibilang, 'deserve a rest' ya, oh iya ya, I deserve it, gitu," terang Munji.

Sebuah studi kecil yang dilakukan oleh psikolog Graham Tyson di tahun 1982 pernah mengungkap bahwa seseorang yang berkonsultasi dengan astrolog, mereka melakukan itu sebagai respons terhadap stresor dalam hidup mereka, terutama stres yang terkait dengan peran sosial individu dan hubungannya.

"Dalam kondisi stres tinggi, seseorang siap menggunakan astrologi sebagai alat koping (coping mechanism)," tulis Tyson dalam studinya.

Boleh jadi astrologi tidak hanya menawarkan afirmasi positif, tapi juga sebagai coping mechanism atau mekanisme koping yang dilakukan seseorang sebagai strategi menghadapi situasi yang menyebabkan stres.

Coping mechanism dengan membaca astrologi bisa membuat seseorang mengatasi stres dan tekanan yang dirasa, dengan begitu bisa lebih jernih pikirannya dalam menyelesaikan suatu urusan atau masalah di kondisi tertentu.

Namun dalam ranah yang lebih sederhana, astrologi adalah seorang 'teman' yang mengingatkan kita untuk selalu menyayangi diri sendiri, mengapresiasi usaha yang dilakukan diri sendiri, dan bersyukur untuk keadaan yang sedang dijalani.

"Rata-rata tweet dari akun Twitter yang aku baca itu soal kerja keras secara umum per zodiak itu gimana, dan ya, di akhir-akhir ini dikasih pengingat buat grateful aja," tegas Munji. (*)