Baru Alami Putus Cinta? Ini 5 Cara agar Kamu Berhenti Mencintai Dia

Fokus pada perasaanmu

Betapapun singkat atau lama hubungan telah berlangsung, jatuh cinta dengan seseorang dapat memiliki dampak yang mendalam pada pertumbuhan, kehidupan pribadi, atau bahkan pandangan dunia kamu.

Akui semua yang kamu pelajari dari saat-saat bersama, dan cobalah untuk tidak meremehkan arti cinta itu sendiri, sebab ini hanya akan menghambatmu.

Ketika kamu mampu melakukan itu, mundurlah selangkah untuk mengenali bagaimana hubungan itu tidak lagi sesuai dengan tujuan bersama atau menghasilkan kegembiraan yang sama seperti dulu.

Izinkan diri untuk menerima bahwa terlepas dari kebenaran ini, tetap sulit untuk melepaskannya.

Jujur pada diri sendiri di setiap langkah dapat membantu meringankan prosesnya.

Bicaralah dengan seseorang

Berurusan dengan sesuatu yang sulit seperti akhir dari suatu hubungan dapat membuatmu ingin menyendiri.

Namun, ini mungkin tidak selalu menjadi pilihan terbaik.

Ingat, orang terdekatmu seperti keluarga dan sahabat akan menawarkan dukungan melalui masa-masa sulitmu.

Mereka juga dapat bertukar tips dan ide yang membantu mereka melewati periode ketika membuat keputusan yang sama.

Apabila kamu tidak bisa bercerita kepada mereka, bicaralah dengan seorang profesional tentang keputusanmu, dan mempelajari cara-cara yang terbukti untuk mengatasinya, maka dapat membantu memperlancar prosesnya.