Kedua, jangan dekatkan tempat tidur dengan barang-barang elektronik ya, Kawan Puan.
Jika kamu meletakkan tempat tidur bersebalahan dengan barang-barang elektronik, hal ini secara tidak langsung bisa menggangu kualitas tidurmu.
Sebab, adanya barang-barang elektronik seperti televisi dan radio tidak disarankan untuk diletakan di kamar tidur karena dapat membuat kita terus beraktivitas dibanding tidur.
Ketiga, hindari tempat tidur yang menghadap tepat di depan pintu.
Tanpa kita sadari, meletakan tempat tidur tepat di depan pintu dapat menimbulkan penyakit bagi tubuh. Hal ini terjadi karena aliran udara langsung melaju ke arah tubuh.
Tak hanya memicu timbulnya penyakit, meletakan tempat tidur tepat di depan pintu dapat mengurangi kenyaman dan privasi pemilik jika pintu kamar terbuka.
Terakhir, jangan meletakkan tempat tidur di bawah atau di depan AC.
Kamu mungkin akan merasa lebih sejuk jika berada tepat di bawah atau di depan AC.
Tetapi, meletakkan AC tepat di bawah ataupun di depan tempat tidur dapat membahayakan tubuh karena menyebabkan kulit menjadi kering dan tubuh bisa masuk angin.
Kondisi yang lebih parah bisa terjadi karena meletakan tempat tidur di bawah atau di depan AC yakni saluran pernapasan pada paru-paru terganggu.
Nah, Kawan Puan itu tadi beberapa posisi yang sebaiknya dihindari untuk meletakkan tempat tidur.
Ubah ke posisi lain karena posisi tadi bisa membuatmu kehilangan kualitas dan kenyamanan saat tidur.
(*)
Baca Juga: Duh! Ini 5 Dampak Buruk dari Kebiasaan Makan di Atas Tempat Tidur