Meletakkan Tempat Tidur di Posisi Ini Dapat Mengurangi Kualitas Tidur

Parapuan.co ­- Tempat tidur yang nyaman akan memberikan kualitas tidur yang baik, Kawan Puan. 

Untuk itu, pemilihan tempat tidur yang tepat perlu Kawan Puan lakukan. 

Melansir dari Kompas.com, ada beberapa posisi yang perlu dihindari saat meletakkan tempat tidur agar kualitas tidur tidak memburuk. 

Berikut posisi tempat tidur yang dapat mengurangi kualitas tidur Kawan Puan: 

1. Meletakan Tempat Tidur di Bawah atau di Depan AC

Kamu mungkin akan merasa lebih sejuk jika berada tepat di bawah atau di depan AC. Tetapi, meletakan AC tepat di bawah ataupun di depan tempat tidur dapat berbahaya bagi tubuh karena kulit bisa menjadi kering dan masuk angin. 

Kondisi yang lebih parah bisa terjadi, saluran pernapasan pada paru-paru bisa terganggu jikia terlalu lama berada di bawah atau di depan AC. 

2. Tempat Tidur Berdekatan dengan Barang Elektronik

Jika Kawan Puan meletakkan tempat tidur bersebalahan dengan barang-barang elektronik, kualitas tidurmu bisa terganggu. 

Adanya barang-barang elektronik seperti televisi dan radio tidak disarankan untuk diletakan di kamar tidur karena dapat membuatmu terus beraktivitas dibanding tidur. 

Baca Juga: Trik Dekorasi Dinding Kamar Kos yang Kusam, Lebih Hemat Tanpa Dicat Ulang

3. Menghadap Langsung ke Pintu

Tanpa kita sadari, meletakkan tempat tidur tepat di depan pintu dapat menimbulkan penyakit bagi tubuh karena aliran udara langsung melaju ke arah tubuh.

Tak hanya memicu timbulnya penyakit, meletakkan tempat tidur tepat di depan pintu dapat mengurangi kenyaman dan privasi pemilik jika pintu kamar terbuka.

4. Tempat Tidur Menempel Dinding

Beberapa orang memilih untuk meletakkan tempat tidur menempel dengan dinding dengan alasan menghemat tempat.

Nyatanya, tempat tidur yang menempel dinding dapat menyulitkan Kawan Puan saat mengganti seprai.

Tak hanya itu, tempat tidur menempel dinding juga akan membuat cat dinding menjadi belang karena bagian bawah dinding yang tertutup.

Bahkan, tempat tidur yang menempel dinding akan membuat kamar menjadi lembap dan membahayakan kesehatan.

Sebaiknya hindari posisi tadi saat meletakkan tempat tidur agar kita tidak kehilangan kualitas dan kenyamanan saat tidur.

(*)

Baca Juga: Cobalah, Ini Trik Menata Kamar Kos Tanpa Ranjang agar Tetap Nyaman