Jangan Diam, Ini Taktik Menghadapi Pasangan yang Manipulatif

Parapuan.co – Kawan Puan, menghadapi pasangan yang manipulatif memang perlu strategi khusus.

Pasalnya pasangan yang manipulatif ini akan mengontrolmu sehingga kamu akan merasa terjebak dan tidak bisa menjadi diri sendiri.

Kawan Puan, ada beberapa taktik yang biasanya digunakan pasangan yang manipulatif ini, seperti gaslighting, negging, love bombing, hingga memanfaatkan mood swings.

Jika Kawan Puan menjalani hubungan dengan pasangan yang manipulatif ini memang baiknya jangan dibiarkan.

Sebab jika dibiarkan, Kawan Puan hanya akan mendapat kerugian dibandingkan kebahagiaan.

Lantas apa yang perlu dilakukan ketika menghadapi pasangan yang manipulatif ini?

Berikut beberapa taktik menghadapi pasangan yang manipulatif yang bisa kamu coba, seperti yang dilansir dari Mind Body Green berikut!

1. Mempertegas batasan dalam hubungan

Taktik menghadapi pasangan yang manipulatif ini perlu dimulai dari sendiri.

Kawan Puan perlu mempertegas batasan apa saja yang harus ada dan dihormati di dalam hubungan.

Kamu bisa mulai menanyakan pada dirimu sendiri, kemudian setelah yakin, Kawan Puan perlu membahasnya dengan pasangan.

Menurut konselor kesehatan mental, Destiny McCoy, LMSW mengatakan bahwa mempertahankan batasan-batasan tersebut penting ketika menghadapi pasangan manipulatif ini.

“Pastikan kamu terus mempertahankan batasan-batasan itu. Jika tidak, kamu hanya akan memberi pasangan untuk terus bersikap manipulatif padamu,” jelasnya.