Coba 5 Camilan Rendah Lemak Berikut Ini, Cocok untuk Ngemil Saat WFH

Kombinasi Cokelat Hitam, Coconut Almond, dan Biji Labu
 
Kombinasi ketiganya adalah camilan lezat dan bergizi karena penuh dengan asam lemak omega-3, antioksidan, magnesium, zat besi, protein, dan serat.

Camilan di atas dapat Kawan Puan nikmati saat bekerja dari rumah untuk menjaga energi/ 

Biji Teratai Panggang

Bagi sebagian orang mungkin asing dan tidak terbiasa mengonsumsi biji teratai panggang.

Namun seperti yang dikutip dari News18.com, camilan ini sangat direkomendasikan dan disukai banyak orang yang sadar kesehatan.

Camilan ini dikatakan dapat mencegah lonjakan gula darah, menjaga kolesterol, anemia, perubahan suasana hati karena sifat natriumnya yang bebas gluten, kaya protein, zat besi dan rendah lemak.

Cara membuatnya cukup keringkan biji teratai, panggang lalu taburi garam.