Jangan Coba-Coba Tidur di Lantai Kalau Tidak Mau 3 Hal Buruk Terjadi

Parapuan.co - Apakah Kawan Puan sering tidur di lantai? Beberapa dari kita mungkin sangat sering melakukan kebiasaan ini ya, Kawan Puan.

Tidur di lantai cukup menyenangkan apabila kita lakukan saat cuaca sedang panas. Sensasi dingin lantai dapat membuat tubuh kita lebih terasa nyaman. 

Memang tidur di lantai membuat tubuh merasa lebih dingin sejenak. Tetapi jika terus dibiasakan, tidur di lantai dapat menimbulkan sejumlah masalah. 

Masalah kesehatan bisa saja terjadi jika kita sembarangan tidur di lantai. 

Dilansir dari CewekBanget.id, berikut bahaya tidur di lantai yang harus Kawan Puan ketahui: 

Alergi

Lantai tempat kita tidur mungkin tampak bersih dan berkilau ya, Kawan Puan.

Tetapi, perlu Kawan Puan ingat bahwa lantai sangat rentan berdebu dan kotor di permukaannya.

Bahkan, jumlah kotoran di lantai bisa lebih banyak dari permukaan lain di sekitar rumah, lho. 

Tidur di lantai bisa menyebabkan reaksi alergi yang membuat tubuh kurang nyaman, apalagi kalau kita sensitif terhadap debu.

Nyeri Punggung

Permukaan lantai biasanya keras dan hal ini berisiko membuat kita merasa gejala sakit punggung.

Sakit punggung semakin bisa terasa kalau kita tidur berbaring di lantai lho, Kawan Puan.

Baca Juga: Beda dari Swab PCR, Muncul Tes Covid-19 dengan PCR Gargle, Apa itu?

Kesimpulannya, kebiasaan tidur di lantai sangat tidak baik bagi postur tubuh kita. 

Meriang

Sensasi dingin saat tidur di lantai bisa membuat kita meriang atau enggak enak badan lho, Kawan Puan.

Kita sangat mungkin mengalami masuk angin saat tidur di lantai yang permukaannya dingin. 

Jika kita ingin tidur di lantai, sesekali sangat tidak masalah. Tetapi, jangan dilakukan terus-menerus karena hal tersebut bisa berdampak negatif bagi kesehaan kita.

Selain itu, orang dalam kondisi tertentu juga tidak disarankan tidur di atas lantai karena sangat berisiko mengalami berbagai masalah kesehatan. 

(*)

Baca Juga: Hentikan Sekarang! Ini Dampak Buruk Kebiasaan Mengunyah Es Batu