Seberapa Sering Kita Perlu Mencuci Muka? Ini Jawaban Dokter Kulit

Parapuan.co - Mencuci muka menjadi salah satu rutinitas penting dalam merawat kulit. 

Pada dasarnya, mencuci muka dapat membersihkan kulit dari kotoran dan polusi yang bisa menempel di kulit seharian.

Tak hanya itu, mencuci muka juga dapat membuat wajah benar-benar bersih sebelum memulai rutinitas perawatan kulit selanjutnya.

Namun penting untuk diketahui, mencuci muka tidak boleh dilakukan secara berlebihan.

Lantas, seberapa sering kita harus mencuci muka?

Baca Juga: Ahli Dermatologi Ungkap Kebenaran Mitos Seputar Mencuci Muka

Mencuci muka sekali hingga dua kali sehari

Mencuci muka dapat dilakukan setidaknya sekali sehari hingga dua kali sehari. 

Umumnya, mencuci muka di malam hari lebih penting daripada mencuci muka di pagi hari, melansir Bustle.

Sebab, cuci muka dapat di malam hari dapat membersihkan kulit dari sisa kotoran dan polusi yang menumpuk dari siang hari.

"Mencuci muka pada malam hari penting karena kotoran dan debu serta polusi yang menumpuk di siang hari," ungkap Dr. Maura Weinstein, MD, seorang dokter kulit bersertifikat.

Namun, mencuci muka di pagi hari juga penting untuk menghilangkan residu kotoran dan bakteri yang menumpuk di kulit semalaman.

Selain itu, mencuci muka di pagi hari dapat menyiapkan kulit sebelum memakai produk skincare lain seperti serum, tabir surya, dan lainnya.

Sehingga, sangat penting untuk membuat kulit bersih supaya produk skincare dapat menyerap dengan baik.

Lantas, apa yang terjadi jika tidak mencuci muka?

Baca Juga: Selain Mencegah Jerawat, Ini Alasan Kamu Wajib Cuci Muka Sebelum Tidur

Melewatkan mencuci muka dapat menyebabkan masalah kulit

Melewatkan mencuci muka dapat meninggalkan residu yang menempel di pori-pori kulit. Residu yang menumpuk dapat menyebabkan masalah kulit yang tidak diinginkan.

"Bakteri, polusi, kotoran, paparan debu di siang hari, dan riasan yang masih menempel di kulit dapat menyumbat pori-pori yang kemudian dapat menyebabkan jerawat," jelas Dr. Maura.

Terlebih bagi pemilik kulit sensitif, melewatkan mencuci muka dapat menyebabkan kemerahan di kulit.

Melewatkan mencuci muka juga dapat menyebabkan infeksi bagi kulit yang rentan terhadap eksim.

Selain itu, melewatkan aktivitas mencuci muka dapat membuat kulit kusam, kering, dan lebih cepat terjadi penuaan.

Selain dapat membersihkan wajah dan mencegah masalah kulit, mencuci muka juga dapat membua kulit lebih cerah dan merata.

(*)

Baca Juga: Tips Menentukan Pembersih Wajah yang Tepat Sesuai Jenis Kulit