Membersihkan Rumah Bisa Bikin Stres! Ternyata Ini Penyebabnya

Saras Bening Sumunarsih - Sabtu, 4 September 2021
Ternyata membersihkan rumah dapat menimbulkan stres
Ternyata membersihkan rumah dapat menimbulkan stres staticnak1983

Parapuan.co  - Membersihkan rumah dari barang-barang yang berserakan dan sudah tak terpakai adalah hal yang perlu Kawan Puan lakukan.

Pasalnya tetap membiarkan barang-barang yang sudah tidak digunakan hanya akan membuat rumah terlihat penuh dan tidak nyaman.

Terlebih jika kamu mendambakan rumah yang aesthetic.

Membersihkan rumah memang dapat membuat rumah terlihat lebih rapi, tapi ini juga bisa menjadi penyebab stres loh.

Merangkum dari laman HuffPost, ternyata ini penyebab stres saat kamu membersihkan rumah, apa saja?

Baca Juga: Dari yang Murah Sampai Mewah, Ini 7 Bahan Seprai yang Perlu Kamu Tahu!

1. Membeli Alat Penyimpan sebelum Merapikan

“Salah satu kesalahan yang paling umum dilakukan seseorang saat memberishkan rumah adalah membeli alat penyimpan sebelum membersihkan rumah,” ucap Carolyn Rogers, konsultan pengorganisasian di Neat Nerd Solutions.

Orang-orang mungkin beranggapan jika hal pertama yang harus dilakukan saat akan membersihkan rumah adalah membeli alat penyimpan seperti wadah atau kontainer.

Ternyata tidak demikian, ada baiknya jika kamu menyortir barang-barang yang sudah tidak digunakan terlebih dahulu.

Kamu dapat menyortir barang-barang tersebut pada beberapa kategori seperti membuangnya atau menyumbangkannya.

2. Terlalu Ambisius

Kamu mungkin begitu bersemangat saat akan membersihkan rumah, namun ternyata kondisi ini bisa menimbulkan stres.

Mencoba membersihkan rumah sekaligus hanya akan menyebabkan kelelahan dan akan menurunkan motovasi untuk membersihkan rumah.

Maka dari itu mulailah membersihkan rumah dengan langkah-langkah kecil seperti terlebih dahulu membersihkan rak sepatu.

Selain itu, hindari membersihkan rumah secara sekaligus, namun lakukan secara berkala atau step by step.3. Meletakkan Barang Jauh dari Jangkauan

Upayakan untuk tidak meletakkan barang sehari-hari di tempat yang sulit dijangkau.

Sebaliknya, saat membersihkan rumah letakkan barang-barang yang sering digunakan seperti kunci, handphone, atau remote televisi di tempat yang mudah dijangkau.

Saat membersihkan rumah kamu kerap melupakan hal ini.

Bukan terlihat bersih dan rapi justru kamu menyimpan barang yang kerap digunakan di tempat yang sulit diakses.

Baca Juga: Menebak Cara Menata Rumah Berdasarkan Zodiak, Simak Penjelasannya

4. Membuang Semuanya Sekaligus

Membuang semua barang yang sudah tidak digunakan saat membersihkan rumah dengan sekaligus adalah hal yang kurang tepat.

Kamu perlu memilahnya terlebih dahulu, apalagi jika kamu akan membutuhkan barang itu kembali.

Buatlah pertimbangan apakah barang-barang tersebut akan memiliki manfaat untuk kedepannya atau tidak.

5. Terlalu Banyak Membersihkan Ruang

Tentu ada berbagai macam ruangan di rumahmu mulai dari ruang tamu, kamar, hingga dapur.

Membersihkannya secara bersamaan hanya akan membuatmu stres dan lelah.

Untuk itu lakukan secara bertahap. Buat rencana setiap harinya ruangan mana yang akan kamu bersihkan.

Dengan begitu kamu dapat membersihkan ruangan dengan maksimal dan menghemat tenaga.

Baca Juga: Bisa Jadi Inspirasi, Ini 5 Tips Ganti Suasana Rumah agar Tak Jenuh Selama PPKM

6. Overthinking

Hanya memikirkan di mana kamu harus meletakkan barang-barang yang tidak digunakan bisa membuatmu stres.

Kamu terus membayangkan dan memikirkannya tanpa melakukan apapun.

Memang, memikirkan hal yang akan kamu lakukan sebelum membersihkan rumah adalah hal yang perlu kamu lakukan.

Namun, jika kamu terlalu memikirkannya dan tidak melakukan apaun, ini hanya akan membuatmu stres.

Untuk itu, lakukan secara perlahan. Tidak perlu langsung membersihkan semuanya namun lakukan sesuai dengan kemampuanmu.

Kawan Puan, itu tadi beberapa penyebab stres saat kamu membersihkan rumah.

Semoga kamu tidak mengalaminya ya! (*)

Baca Juga: Dinding di Rumah Kamu Sering Rembes? Ternyata Ini Penyebabnya

Sumber: Huff Post
Penulis:
Editor: Citra Narada Putri


REKOMENDASI HARI INI

Bocah 7 Tahun di Banyuwangi Diperkosa, Kenapa Anak Masih Rentan Jadi Korban Kekerasan?