5 Cara untuk Meningkatkan Kualitas Hubunganmu dengan Pasangan

Saras Bening Sumunarsih - Sabtu, 4 September 2021
Cara meningkatkan kualitas hubungan dengan pasangan
Cara meningkatkan kualitas hubungan dengan pasangan freepik.com

Parapuan.co – Meningkatkan kualitas hubungan dengan pasangan adalah hal yang perlu dilakukan.

Tentunya meningkatkan kualitas hubungan dapat membuat hubunganmu menjadi lebih kokoh dan awet, lo!

Ada beragam cara yang bisa Kawan Puan gunakan untuk meningkatkan kualitas hubunganmu dengan pasangan.

Menurut informasi dari Bright Side, Dr. Gary Chapman, seorang penulis buku The 5 Love Languanges mengatakan bahwa hubungan dapat berkembang lebih baik jika pasangan saling memahami satu sama lain.

Baca Juga: Selain jadi Diri Sendiri, Ini Tips Tingkatkan Peluang Mendapatkan Pasangan di Aplikasi Kencan

Menurutnya, setiap pasangan memiliki cara yang berbeda-beda, namun hal-hal berikut ini bisa kamu lakukan untuk meningkatkan kualitas hubungan seperti:

1. Melayani pasangan

Untuk meningkatkan kualitas hubungan, melayani pasangan adalah salah satu cara yang dapat dilakkan.

Melayani ini dapat diartikan melakukan sesuatu untuk pasangan seperti memberikan bantuan bahkan tanpa diminta pasangan.

Sebagai contoh mungkin pasangan memintamu untuk menyiapkan pakaian untuk mereka bekerja.

Tentu kamu perlu melakukannya, bahkan jika Kawan Puan sudah terbiasa ini akan menjadi rutinitasmu setiap hari.

2. Sentuhan fisik

Untuk meningkatkan kualitas hubungan, pasangan perlu melakukan sentuhan fisik.

Tidak perlu intim, kamu bisa melakukannya dengan high five, ciuman sederhana seperti di bagaian pipi atau kening, hingga pelukan.

Menyentuh adalah cara komunikasi pertama bahkan saat pertama lahir, inipun juga sangat penting untuk perkembangan kita saat tumbuh dewasa.

3. Memberikan ucapan positif

Menurut Dr. Michelle Rosser-Majors, Associate Professor di University of Arizona Global Campus mengatakan bahwa afirmasi positif dapat meningkatkan kualitas hubungan menjadi lebih baik.

Menurutnya, dengan cara ini pasangan akan merasa dihargai.

Memberikan ucapan-ucapan postif seperti ucapan penyemangat, pujian, ungkapan kasih sayang, dan terimakasi dapat membangun hubungan yang lebih sehat dan kuat.

Baca Juga: Kata Pakar Soal Apakah Anak Bisa Menambah Kebahagiaan Pasangan

4. Meluangkan waktu

Kamu juga perlu meluangkan waktu bersama pasangan disela-sela kesibukan masing-masing.

Meluangkan waktu disini bukan hanya dilakukan pada setiap akhir pekan saja.

Mungkin kamu merasa jika melungkan waktu untuk hanya dilakukan setiap akhir pekan dengan berlibur ke suatu tempat.

Tetapi meluangkan waktu disini perlu dilakukan setiap harinya.

Kamu perluu meluangkan waktu untuk sekedar menanyakan bagaimana aktivitas mereka hari ini, memberikan perhatian, atau sekedar duduk dan minum teh bersama.

Percayalah hal-hal semacam ini dapat meningkatkan kualitas hubungan dengan pasangan.

Baca Juga: Kapan Waktu yang Tepat untuk Mendiskusikan Childfree Bersama Pasangan?

5. Hadiah

Memberikan hadia pada pasangan menjadi cara lain untuk meningkatkan kualitas hubungan.

Memberikan hadiah juga menjadi bahsa cinta yang sederhana.

Tidak perlu hal-hal mewah, memberikan hadiah pada pasangan dapat dilakukan dengan berbagai cara seperti mengajak belanja, memasakan makanan, atau mengajak berolahraga.

Memberikan hadiah pada pasangan juga akan memengaruhi kondisi psikologisnya.

Pasalnya mereka akan merasa bahagia dan dipenuhi oleh pemikiran postif.

Nah Kawan Puan itu tadi beberapa cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kualitas hubungan.

Yuk praktikkan dengan pasanganmu, Kawan Puan! (*)

Sumber: brigthside.me
Penulis:
Editor: Arintya