Rekomendasi Film tentang Kesehatan Mental dalam Rangka Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia

Parapuan.co - Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia jatuh setiap tanggal 10 September.

Hari ini kita diajak untuk kembali membangun kesadaran tentang kesehatan mental dan pencegahan tindak bunuh diri.

Isu terkait kesehatan mental atau tindakan bunuh diri bukanlah topik yang sering dibahas dalam media, terutama film.

Membahas topik yang sensitif ini membutuhkan cara penyampaian yang tepat dan hati-hati agar tidak kembali memantik trauma penonton.

Beberapa film pun ada yang berani dan berhasil mengangkat isu soal kesehatan mental dan pencegahan tindak bunuh diri dengan apik.

Penting untuk kamu ingat, beberapa film tersebut memiliki adegan terkait masalah kesehatan mental yang cukup intens.

Maka, jika kamu merasa tidak dalam kondisi mental yang stabil, ada baiknya simpan dulu daftarnya untuk kemudian hari.

Ini rekomendasi film yang membahas soal kesehatan mental untuk memperingati Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia.

Simak ulasannya!

All The Bright Places (2020)

Tonton di: Netflix

Film ini disutradarai oleh Brett Haley dan diadaptasi dari buku dengan judul yang sama.

Menceritakan kisah dua remaja bernama Violet dan Finch, film ini fokus pada perjuangan menuju pemulihan dari keinginan untuk bunuh diri.

Kedua remaja tersebut memiliki hubungan spesial dengan sama-sama membawa beban bekas luka emosional dan fisik dari masa lalu mereka.

Dalam proses pemulihan, mereka menemukan bahwa momen terkecil dalam hidup pun bisa berarti besar.

27 Steps of May (2019)

Tonton di: GoPlay

Film karya sutradara Indonesia Ravi L. Bharwani ini mengangat isu kesehatan mental yang dihadapi oleh korban penyitas kekerasan seksual.

Karakter May harus mengalami perubahan drastis dalam hidupnya karena trauma yang ia rasakan dari kejadian buruk tersebut.

Saat ada hal yang memantik traumanya, May pun melakukan tindakan yang menyakiti dirinya sendiri.

Dengan pendampingan sang ayah, May berusaha pulih dan perlahan mulai berani keluar dari ruang isolasinya.

The Perks of Being a Wallflower (2012)

Tonton di: Hulu

Film ini juga diangkat dari buku. Kita diajak mengikuti kisah Charlie, seorang remaja yang mengidap masalah kesehatan mental pasca meninggalnya sang bibi.

Di sekolah, Charlie terkenal sebagai anak yang ingin bunuh diri. Dia harus menjalani hari-harinya dengan penuh beban.

Bertemu dengan dua sahabat baru, Charlie mulai belajar untuk melupakan traumanya dan mencari jalan menuju pulih.

Disutradari oleh Stephen Chbosky, film ini mengangkat isu keinginan untuk bunuh diri yang dirasakan oleh banyak remaja dan pentingnya kehadiran orang lain.

Words on Bathroom Wall (2020)

Tonton di: Netflix

Didiagnosis dengan gangguan mental selama tahun terakhir sekolah menengahnya, Adam berjuang untuk merahasiakannya.

Selama ini, Adam menyimpan semua rahasia soal kondisinya lewat kata-kata yang tertulis di tembok kamar mandi.

Pada suatu hari, ia bertemu dengan seorang perempuan yang akhirnya berperan penting dalam mencegah Adam menyakiti dirinya sendiri.

Film garapan Thor Freudenthal ini lagi-lagi membahas soal pentingnya pendampingan dari orang lain bagi mereka yang berjuang melawan pikiran untuk bunuh diri.

Silver Lining Playbooks (2013)

Tonton di: Netflix

Film garapan David O. Russell ini mengangkat kisah pengidap gangguan mental bipolar yang tidak bisa mengatur emosi dan tindakannya sendiri.

Setelah kehilangan pekerjaan dan istrinya, dan menghabiskan waktu di rumah sakit jiwa, Pat Solatano akhirnya tinggal bersama orang tuanya.

Dia ingin membangun kembali hidupnya dan bersatu dengan mantan istrinya, tetapi orang tuanya akan senang jika dia hanya fokus dengan kesehatan mentalnya.

Istrinya diketahui tidak mampu bertahan dengan kondisi mental dari Pat dan tindakannya yang bisa berbahaya.

Segalanya menjadi rumit ketika Pat bertemu Tiffany yang menawarkan untuk membantunya kembali kepada istrinya.

Kontak bantuan

Bunuh diri bisa terjadi di saat seseorang mengalami depresi dan tak ada orang yang membantu.

Jika kamu memiliki permasalahan yang sama, jangan menyerah dan memutuskan mengakhiri hidup.

Kamu tidak sendiri. Layanan konseling bisa menjadi pilihan untuk meringankan keresahan yang ada.

Untuk mendapatkan layanan kesehatan jiwa atau untuk mendapatkan berbagai alternatif layanan konseling, kamu bisa simak website Into the Light Indonesia di bawah ini:

https://www.intothelightid.org/tentang-bunuh-diri/hotline-dan-konseling/.

(*)