Parapuan.co - Setiap orang memiliki peluang untuk terkena infeksi saluran kemih (ISK).
Baik perempuan maupun laki-laki sama-sama berisiko akan terkena ISK.
Namun, ternyata perempuan lebih berisiko.
Melansir Tabloid Nova Edisi 1719, ISK adalah infeksi yang terjadi pada saluran kemih, saluran tempat di mana urine dibuat, disimpan, dan dibuang dari dalam tubuh.
Infeksi ini juga paling sering terjadi di saluran kemih bawah yang terdiri dari kandung kemih dan saluran kencing (uretra).
Baca Juga: Obat Alami Asam Urat hingga Pembengkakan dengan Cabai dan Kunyit
Jika daya tahan tubuh kita menurun, bakteri bisa lolos dari sistem pertahanan tubuh kita yang harusnya menghalau bakteri masuk ke dalam uretra yang teletak di organ intim kita.
Selain dari obat yang diresepkan oleh dokter, ada baiknya juga kamu mengatasinya dengan obat alami infeksi saluran kemih.
Siapa sangka buah-buahan juga bisa jadi obat alami ISK.
Buah-buahan apa saja yang dapat mengobati infeksi saluran kemih?
Dilansir dari Step to Health, berikut 4 buah yang dapat membantu mengatasi infeksi saluran kemih.
Pepaya
Pepaya adalah salah satu dari buah dengan keasaman tinggi yang membantu menghilangkan bakteri dan merawat sistem kemih.
Selain itu, pepaya menjadi sumber alami antioksidan dan vitamin C.
Jus jeruk dan lemon
Seperti yang diketahui, beberapa buah kaya akan vitamin C dan antioksidan seperti jeruk dan lemon.
Kawan Puan bisa membuat jus menggunakan dua buah jeruk dan setengah buah lemon.
Jangan menyaring ampasnya dan minum perlahan-lahan sebab ampasnya juga akan membantu membersihkan usus.
Baca Juga: Ampuh Redakan Batuk, Ini 4 Obat Batuk Alami yang Mudah Ditemui
Nanas
Tahukah bahwa nanas mengandung enzim yang mempercepat waktu pemulihan dengan mengurangi peradangan di kandung kemih?
Nanas adalah buah obat yang layak makan setiap hari dengan cara apa pun yang kamu suka.
Anggur merah
Anggur adalah makanan alami yang juga bisa jadi obat alami infeksi saluran kemih.
Buah kecil berwarna merah ini ternyata kaya antioksidan, mengurangi peradangan, sangat diuretik, dan memberi vitamin untuk daya tahan tubuh sehari-hari.
Nah itu dia beberapa jenis buah yang bisa membantu mengatasi masalah ISK.
Selain enak, buah-buah tersebut ternyata juga memiliki banyak manfaat ya.
Baca Juga: Cukup Konsumsi Minuman Ini Secara Rutin, Ampuh Redakan Sakit Punggung Secara Alami
(*)
