Apa Itu Quarter Life Crisis? Pengertian, Fase, dan Tanda-Tanda saat Mengalaminya

Parapuan.co - Usia 20-an, jelang 30 tahun sering kali dianggap waktu terbaik dalam hidup seseorang.

Disebut terbaik karena individu dalam rentang usia ini dalam keadaan sehat dan memiliki tanggung jawab minimal.

Mereka yang berada dalam usia ini juga disebut mampu mengeksplorasi peluang, baik dalam kehidupan profesional maupun pribadi mereka.

Tentu saja, menjadi orang dewasa tidak bebas dari tekanan dan tanggung jawab yang datang di kemudian hari.

Faktanya, banyak orang dalam tahap kehidupan ini justru mengalami periode ketidakpastian dan kecemasan.

Biasanya dalam tahap ini mereka mempertanyakan tujuan, rencana, dan bahkan hubungan mereka dengan lingkungan juga orang lain. 

Kondisi ini biasa disebut dengan quarter life crisis lho, Kawan Puan. 

Apa Itu Quarter Life Crisis?

Mengutip laman Bradley University, quarter life crisis atau krisis seperempat kehidupan adalah periode ketidakpastian dan menjadi pertanyaan ketika seseorang merasa terjebak, tidak terinspirasi, dan kecewa selama pertengahan 20-an hingga awal 30-an.

Quarter life crisis bisa dicirikan saat seseorang merasa stagnan dalam pekerjaan atau aktivitas yang mereka lakukan saat ini.

Sementara itu, pemilik quarter life crisis merasa kalau teman-teman mereka memiliki karir yang baik, meski belum tentu.

Baca Juga: Sebelum Perempuan Menikah, Kenali 7 Tahap Kehidupan Pernikahan Ini