Catat Ya! Ini 6 Obat Alami untuk Mengatasi Kondisi Kulit Eksim

Parapuan.co - Adakah di antara Kawan Puan yang memiliki kulit eksim?

Eksim adalah suatu kondisi kulit kering dalam berbagai bentuk, namun tenang saja karena keadaan ini tidak akan menular.

Di mana dalam kasus eksim ringan, kulit menjadi kering, merah dan gatal.

Apabila Kawan Puan tidak tahan dan menggaruk, maka justru bisa menyebabkan kondisi kulit semakin memburuk, mulai dari pecah-pecah, berdarah, dan infeksi.

Kondisi kulit eksim ini bisa terjadi pada usia berapa pun, namun lebih sering terlihat pada anak-anak.

Bahkan anak-anak yang menderita kulit eksim, jika sudah sembuh, kemungkinan di kemudian hari bisa mengalami hal yang sama pula.

Menurut informasi dari NDTV, penyebab pasti eksim pun belum diketahui, namun diperkirakan hal ini terkait dengan reaksi sistem kekebalan tubuh terhadap iritasi.

Di samping itu, eksim umumnya terjadi pada keluarga yang memiliki riwayat alergi.

Mengetahui apabila hal ini terjadi pada buah hati atau kerabat Kawan Puan, maka hendaknya segera ditangani.

Tak perlu rumit, sebab eksim bisa diobati secara alami dengan bahan-bahan yang ada di rumah, yuk simak.

1. Kunyit

Kunyit merupakan bumbu dapur yang dapat membantu mengurangi peradangan pada banyak kondisi kulit.

Hal ini dikarenakan kunyit mengandung kurkumin yang bertindak sebagai antioksidan untuk melindungi kulit dan mempercepat penyembuhan luka.

Usahakan untuk mengonsumsi satu sendok teh kunyit setiap harinya ya, Kawan Puan.

2. Minyak zaitun

Minyak zaitun yang juga dikenal sebagai olive oil merupakan minyak alami yang mengandung asam lemak omega-3.

Omega-3 ini diketahui memiliki sifat anti-inflamasi yang baik untuk kulit, cara pengaplikasiannya pun mudah yakni oleskan saja pada kulit yang kering.

Jika saja terjadi eksim di kulit kepala, maka gunakan minyak zaitun pada area tersebut saat mandi untuk menghilangkan kulit kering.

Kawan Puan, juga bisa menambahkan minyak zaitun yang khusus untuk masak ke dalam makanan, untuk membantu menyembuhkan kulit dari dalam tubuh.

3. Minyak pohon teh

Minyak pohon teh atau disebut juga tea tree oil adalah dapat digunakan untuk mengobati kondisi kulit.

Sebab, minyak pohon teh ini memiliki sifat anti-inflamasi dan antiseptik, sehingga mampu mengatasi kondisi kulit eksim.

Kombinasi antara minyak zaitun dan minyak pohon teh dapat berkhasiat mengurangi rasa gatal dan melembutkan kulit kering.

4. Lidah buaya

Lidah buaya dapat membantu memberikan efek pendingin yang bagus untuk kulit yang gatal.

Apabila Kawan Puan atau buah hatimu menderita eksim atau psoriasis, pertimbangkanlah untuk menanam tanaman lidah buaya.

Dengan begitu, kamu pun tidak perlu repot dan dapat mengambil langsung dari sumber alaminya.

5. Biji rami

Adapun biji-bijian yang bisa kaya akan asam lemak omega-3 dan dapat membantu memblokir bahan kimia dalam tubuh yang disebut sebagai asam arakidonat.

Asam arakidonat bertanggung jawab atas peradangan yang ada pada tubuh.

Untuk mengonsumsi biji rambi, caranya adalah tambahkan satu sendok teh biji rami ke dalam smoothie, oatmeal, granola, atau salad.

Selain itu, Kawan Puan juga bisa menggunakan minyak biji rami sebagai saus salad dan sayuran.

Baca Juga: BERITA TERPOPULER WELLNESS: Kenali Nyeri Miofasial yang Kerap Dikira Sakit Gigi hingga 5 Makanan Kaya Vitamin B12

6. Minyak ikan

Minyak ikan mengandung asam lemak omega-3 yang membantu menangani kondisi kulit eksim.

Tak hanya minyak ikan, Kawan Puan juga bisa menyantap kacang-kacangan, ikan berlemak seperti salmon, sarden, herring, mackerel, dan tuna adalah sumber alami asam lemak omega-3 yang baik.

Selain keenam hal di atas, adapun hal lain yang tak kalah pentingnya yakni mandi.

Sebab, kulit eksim itu membutuhkan kelembapan yang ekstra sehingga ritual mandi pun tidak boleh sembarangan.

Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan yakni hindari menggunakan air yang terlalu panas atau dingin, menggunakan sabun yang salah, dan setelah mandi tidak menggunakan pelembap.

Nah, Kawan Puan, maka dari itu, mengatasi kulit eksim itu sebaiknya butuh ekstra perhatian ya, supaya kondisi kulit pun kian membaik.

(*)