Kulit Wajah Nampak Sehat di Usia 20-an Tahun, Stop Kebiasaan Ini Sekarang Juga

Alangkah baiknya, segera kurangi konsumsi makanan cepat saji dan jauh lebih baik menyantap makanan dengan gizi seimbang.

Sementara, untuk minuman soda itu mengandung kafein yang tinggi dan dapat menyebabkan dehidrasi pada kulit,

Selain kafein, minuman bersoda juga tinggi gula yang membuat wajahmu lebih berisiko untuk berjerawat.

3. Merokok

Kalau kamu termasuk orang yang merokok, bisa yuk, mulai kurangi kebiasaan ini.

Tidak hanya berpengaruh terhadap kesehatan tubuh, rokok juga punya pengaruh terhadap kondisi kulit.

Hal ini dikarenakan merokok itu bisa membuat kerutan pada wajah hingga terkesan mengalami penuaan sebelum waktunya.

Dengan merokok kulit menjadi kusam, keriput, dan tampak tidak sehat.

Demi menghindari risiko tersebut, maka cobalah untuk berhenti merokok, sehingga perlahan kulitmu menjadi lebih sehat dan cerah.

4. Eksperimen berbagai produk

Mencoba berbagai produk perawatan wajah memang boleh dilakukan dengan tujuan menemukan yang terbaik dan cocok.

Namun, jangan berganti-ganti dan eksperimen berbagai produk dengan alasan ingin tahu atau sekadar mengikuti tren.

Pasalnya eksperimen tersebut belum tentu cocok untuk kita, alhasil malah menimbulkan jerawat, ruam, hingga iritasi.

5. Tidur dengan riasan wajah yang masih menempel

Kawan Puan, kira-kira apakah selama ini kamu sering lupa membersihkan wajah, sehingga saat tidur masih ada riasan yang menempel?

Kalau memang benar begitu, segera hilangkan kebiasaan buruk ini ya.

Pasalnya riasan wajah itu penuh dengan minyak dan mungkin udara kotor yang menempel, alhasil bisa menyumbat pori-pori dan membuat kulit berjerawat.

Nah, mengetahui hal tersebut jangan lupa bersihkan wajah dulu sebelum tidur ya, Kawan Puan.

(*)

Populer