Alasan Orang Suka Mendengar Lagu Galau, Salah Satunya Merasa Ditemani

Ketika kita mendengarkan lagu galau atau menonton film menyedihkan, kita merasa terwakili oleh musik.

3. Melepaskan hormon prolaktin

Musik sedih terkait dengan hormon prolaktin karena musik ini menipu otak untuk melepaskan hormon tersebut.

Prolaktin menghasilkan perasaan tenang untuk melawan rasa sakit mental dan hal tersebut terjadi saat kita sedih karena mendengar lagu galau.

4. Empati

Empati selalu muncul saat kita mendengarkan musik sedih. Perasaan ini didefinisikan secara luas sebagai proses saat kita memahami apa yang orang lain rasakan.

Musik sedih dapat membangkitkan perasaan empati terhadap sebuah kejadian atau perasaan.

Baca Juga: Hal-hal yang Dilakukan Masing-Masing Zodiak Saat Sedang Galau

5. Pengaturan suasana hati

Musik sedih menghasilkan manfaat psikologis melalui pengaturan suasana hati.

Musik sedih memungkinkan pendengar melepaskan diri dari situasi menyedihkan seperti putus cinta bahkan kematian untuk fokus pada musik tersebut.

Selain itu, lirik dalam lagu yang sesuai pengalaman pribadi pendengar dapat menyuarakan perasaan tidak terungkap.

6. Merasa ditemani

Musik memiliki kemampuan untuk memberikan teman dan kenyamanan meskipun tidak terlihat.

Orang cenderung suka mendengarkan musik sedih ketika dalam tekanan emosional atau perasaan kesepian karena suasana hati yang introspektif.

Musik sedih merupakan teman imajiner yang memberikan dukungan dan empati setelah kehilangan.

Pendengar bisa menikmati kehadiran teman melalui musik.

Baca Juga: 5 Cara Move On dari Mantan yang Wajib Dicoba Biar Tak Galau

Selain itu, pendengar juga bisa berada dalam suasana hati yang sama dan dapat membantu mengatasi perasaan sedih tersebut.

Kawan Puan, itulah beberapa alasan seseorang suka mendengarkan lagu galau.

Dari alasan di atas, mana nih yang menjadi alasan terbesarmu? (*)