BERITA TERPOPULER WELLNESS: Tips Tingkatkan Imunitas Anak hingga 5 Barang Wajib saat Traveling

Parapuan. co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Rabu (6/10/2021).

Mulai dari mengetahui bagaimana tips meningkatkan imunitas tubuh anak sebagai salah satu persiapan sekolah tatap muka.

Hingga membahas mengenai 5 barang paling penting yang wajib Kawan Puan bawa dan tidak boleh ketinggalan ketika traveling.

Yuk, simak ada apa saja berita terpuler kali ini!

Baca Juga: Persiapan Sekolah Tatap Muka: Ini 6 Tips Mengajarkan Anak Mandiri

1. Persiapan Sekolah Tatap Muka, Ini Tips Tingkatkan Imunitas Anak

Belakangan ini, sebagian sekolah sudah memulai sekolah tatap muka, maka itu sebagai orang tua kita pun harus mempersiapkan diri dan si kecil.

Pasalnya, dimulainya kembali pembelajaran tatap muka dilakukan untuk mengurangi dampak buruk yang berkepanjangan bagi anak-anak akibat pandemi.

Akan tetapi, agar anak juga tak mendapatkan hal yang tak diinginkan, peranan orang tua sangat dibutuhkan untuk mempersiapkan anak sekolah tatap muka.

Selain mempersiapkan berbagai kebutuhan sekolah anak, orang tua juga perlu meningkatkan imunitas tubuh anak sebagai salah satu bentuk persiapan.

Melansir Daily Sabah, Spesialis Kesehatan dan Penyakit Anak Dr. iğdem Yavrucu memberikan tips meningkatkan imunitas anak dalam rangka persiapan sekolah tatap muka.

Baca selengkapnya di sini.

2. Kesehatan Seksual dan Reproduksi Perempuan: Penyebab Haid Telat

Tidak semua perempuan memiliki jadwal menstruasi yang baik dan selalu tepat waktu. Sebagian Kawan Puan boleh jadi pernah merasakan telat haid.

Umumnya, panjang periode menstruasi dari bulan ke bulan akan sedikit bervariasi. Namun, jika hingga tanggal yang ditandai belum menstruasi juga, tentu ada rasa bingung.

Kawan Puan perlu tahu bahwa siklus menstruasi dimulai pada hari pertama menstruasi dan berlanjut terus hingga periode berikutnya dimulai.

Baca Juga: Kesehatan Seksual dan Reproduksi Perempuan Bisa Terancam, Hindari Kebiasaan Ini

Rata-rata, siklus menstruasi kebanyakan orang sekitar 28 hari, tetapi siklus sehatnya berada di rentang 21 hingga 35 hari.

Jika periode dimulai antara 1 hingga 4 hari lebih awal atau lebih lambat dari yang diharapkan, ini masih normal dan bisa dibilang kesehatan seksual dan reproduksi perempuan dalam kondisi baik.

Kebanyakan orang akan mengalami menstruasi antara 3 hingga 5 hari atau 3 sampai 7 hari dan hal tersebut juga dianggap normal.

Namun, apabila periode menstruasi terjadi tidak menentu dan dapat terjadi kapan saja dalam sebulan, hal ini dinilai sebagai siklus menstruasi tidak teratur.

Nah, melansir Flo Health, PARAPUAN telah merangkum 8 penyebab umum terjadinya masalah kesehatan seksual dan reproduksi perempuan berupa haid yang terlambat.

Baca selengkapnya di sini.

3. Catat! Ini 5 Barang Penting yang Wajib Dibawa ketika Traveling

Sebagian besar Kawan Puan tampaknya sepakat bahwa traveling atau bepergian ialah salah satu kegiatan yang menyenangkan.

Namun, apabila kamu ingin traveling, persiapan yang perlu kamu lakukan bukan hanya memikirkan lokasi dan akomodasi tempat tujuan.

Kawan Puan harus mempersiapkan barang-barang yang penting dan perlu dibawa saat traveling.

Menyiapkan barang bawaan menjadi penting karena apabila kamu tidak membawa barang sesuai kebutuhan, maka perjalananmu bisa jadi kurang menyenangkan.

Melansir dari Sportique, PARAPUAN telah merangkum berbagai barang wajib untuk traveling agar Kawan Puan tidak lagi kebingungan. 

Baca selengkapnya di sini.

(*)