BERITA TERPOPULER WELLNESS: Jenis-Jenis Kelainan Penyakit Kardiovaskular hingga 5 Jenis Olahraga untuk Memperbaiki Postur Tubuh

3.  5 Jenis Olahraga untuk Perempuan yang Ingin Memperbaiki Postur Tubuh

Selain dari mengatur pola makan dan gaya hidup, salah satu cara ampuh yang bisa kamu lakukan untuk memperbaiki postur tubuh ialah olahraga.

Olahraga untuk perempuan ini bahkan bisa dilakukan di rumah, bahkan tanpa memperlukan banyak peralatan.

Pasalnya, memperbaiki postur tubuh ini ialah hal penting dilakukan, terutama bila Kawan Puan terlalu lama bekerja menghadap laptop.

Melansir Medical News Today, PARAPUAN telah merangkum 5 jenis olahraga untuk perempuan yang bisa dilakukan demi memperbaiki postur tubuh.

Baca selengkapnya di sini.

(*)