Cuaca Panas? Lakukan 4 Cara dari Dokter Kulit Ini Agar Kulit Sehat

Parapuan.co - Indonesia merupakan negara dengan ikim tropis yang memiliki cuaca cukup panas.

Meski kita sudah tinggal di Indonesia sejak lama dan sudah terbiasa dengan cuacanya, tetapi Kawan Puan tetap harus berhati-hati terutama saat melakukan perawatan kulit.

Jangan sampai perawatan kulit yang dilakukan justru menambah masalah baru karena tidak sesuai dengan kebutuhan kulit.

Seperti layaknya makeup yang menyesuaikan waktu sehingga ada istilah riasan pagi, siang dan malam, perawatan kulit pun harus sesuai dengan waktu. 

Lalu perawatan kulit apa yang cocok untuk iklim tropis dengan cuaca panas luar biasa seperti di Indonesia?

Baca Juga: Mengenal Perawatan Kecantikan Mikrodermabrasi, Ini Penjelasan Ahli

"Ketika cuaca berubah, maka semua rutinitas juga akan berbeda termasuk perawatan kulit," ujar Kirin Batty, selaku makeup artist.

Melansir dari Bustle berikut empat perawatan kulit praktis yang cocok untuk cuaca panas menurut saran dermatologist. Simak ulasan selengkapnya: 

1. Jangan Lupa Pakai Sunscreen

Kawan Puan harus ingat bahwa matahari yang semakin terik memancarkan sinarnya akan membuat cuaca semaki panas dan menyengat.

Bagi kamu yang menghabiskan waktu di luar rumah, jangan pernah lupa untuk menggunakan sunscreen. 

"Menggunakan sunscreen merupakan cara yang paling mudah untuk melindung kulit dari panas matahari, sebaiknya gunakan sunscreen dengan SPF 30," ujar Bhatty, dokter spesialis kulit.

2. Manfaatkan Humidifier

Kawan punya sudah punya humidifier belum di rumah? 

Jika belum kamu harus mulai mempertimbangkan untuk membelinya, Kawan Puan. 

Pasalnya, humidifier merupakan salah satu alat bermanfaat yang disarankan oleh dermatologist untuk perawatan kulit di musim panas. 

"Menggunakan humidifier akan menjaga udara di tingkat kelembapan yang ideal serta membantu menjaga kelembapan kulit," tutur Dendy Engelman, dokter spesialis kulit dan kosmetik.

Saat cuaca panas, apalagi jika kamu banyak menghabiskan waktu di rumah, usahakan untuk selalu menyalakan humidifier, Kawan Puan. 

Baca Juga: Masih Sering Salah, Ini Bedanya Fungsi Diffuser dan Humidifier

Dr Engelman juga menjelaskan, ketika tidur kadar melatonin dan Human Growth Hormone (HGH) di dalam kulit akan meningkat.

Jika menggunakan humidifier, proses perbaikan sel-sel kulit yang rusak akibat cuaca panas akan dipercepat. 

"Sebaiknya pilihlah humidifier yang sudah memiliki teknologi lampu UV, anti-jamur dan antibakteri jadi perbaikan kulit bisa lebih maksimal," tutup Engelman.

3. Gunakan Pelembap 

Cuaca panas yang terik membuat kulit menjadi lebih mudah kering secara tidak kita sadari, Kawan Puan.

Kulit yang kering akan menimbulkan sejumlah masalah kulit wajah baru dan kita tak mau hal ini terjadi. 

Cara termudahnya adalah dengan menggunakan pelembab dengan tekstur cream, Kawan Puan. 

"Saat musim panas tiba, pilihlah pelembap dengan tekstur cream yang mengandung ceramide," tutur Charles, seorang dokter spesialis kulit pada Bustle. 

4. Hindari Mandi Air Panas

Meski terkesan sepele, namun mandi air panas sangat tidak dianjurkan saat cuaca panas, Kawan Puan.

Mandi dengan menggunakan air panas akan memperburuk keadaan permukaan kulit.

"Jika tetap ingin mandi menggunakan air panas, sebaiknya mulailah untuk menurunkan suhu panasnya agar tidak kulit tidak kehilangan kelembapannya," jelas Charles.

(*)

Baca Juga: Madu Organik VS Madu Pasteurisasi, Mana yang Bagus untuk Kulit?