No Bra Day, Ternyata ini Manfaat Tidak Pakai Bra saat Tidur Bagi Kesehatan

Parapuan.co - Kawan Puan, hari ini tepatnya tanggal 13 Oktober merupakan perayaan No Bra Day.

Dilansir dari Tribunnews, dalam sejarahnya No Bra Day merupakan sarana untuk menyadarkan para perempuan akan bahaya kanker payudara.

Bertepatan dengan No Bra Day, Kawan Puan harus tahu bahwa kanker payudara adalah penyakit yang dapat berakibat fatal, tapi untungnya kanker ini dapat dicegah.

Salah satu cara pencegahan kanker payudara di No Bra Day ini adalah tidak menggunakan bra seharian.

Namun, tidak semua perempuan merasa nyaman saat tidak mengenakan bra.

Oleh sebab itu, kamu bisa mencoba untuk tidak menggunakan bra saat tidur malam karena memilliki banyak manfaat baik bagi kesehatanmu.

Baca Juga: Manfaat Deteksi Dini Preeklamsia dan Cara Mencegahnya Menurut Dokter Kandungan

Dilansir dari Times of India, berikut ini beberapa manfaat kesehatan jika tidak menggunakan bra saat tidur, yuk simak!

1. Meningkatkan kesehatan kulit

Kawan Puan, ketika tidak menggunakan bra, kamu tak perlu khawatir akan kemerahan yang muncul serta tekanan dari tali.

Di mana kemerahan dan tekanan pada bahu ini biasa terjadi jika menggunakan bra dalam waktu yang lama.

Di samping itu dengan tidak memakai bra maka kulit dan jaringan di area payudara bisa lebih bebas dari tekanan tali.

Tak hanya itu saja, tidak menggunakan bra juga  membantu mengurangi kemungkinan bakteri dan kuman apa pun yang mungkin menempel di kulit dengan kain, terutama di musim panas atau cuaca lembab.