Kurangi Risiko Kanker Payudara dengan Mengikuti Pantangan Makanan Berikut

Parapuan.co - Kawan Puan, salah satu penyakit yang ditakuti oleh perempuan adalah kanker payudara.

Kanker payudara ini pemicunya ada berbagai macam, misalnya makanan dan minuman yang dikonsumsi karena mampu meningkatkan risiko penyakit ini.

Maka dari itu, hendaknya Kawan Puan mengantur gaya hidup termasuk pola makan agar terhindar dari risiko kanker payudara.

Baca Juga: 5 Obat Alami untuk Mengatasi Mual Akibat Morning Sickness saat Hamil

Tak hanya menghindari kanker payudara saja, dengan mengatur pola makan Kawan Puan juga bisa dijauhkan dari penyakit lainnya.

Menurut informasi dari Healthline, berikut ini merupakan makanan yang sebaiknya dipantangi agar terhindar dari risiko kanker payudara:

1. Alkohol, Kawan Puan, minuman kerasa seperti alkohol yang dikonsumsi dalam jumlah besar, secara signifikan meningkatkan risiko kanker payudara.

2. Makanan cepat saji, peneilitan berjudul "Intake of energy-dense foods, fast foods, sugary drinks, and breast cancer risk in African American and European American women," mengungkap  makanan cepat saji meningkatkan risiko penyakit.

Baik itu penyakit jantung, obesitas, diebetes, dan kenker payudara.