Hindari Penyakit dengan Mengikuti Tata Cara Cuci Tangan Berikut Ini

Parapuan.co - Mencuci tangan sangat penting bagi setiap orang supaya terhindar dari kuman dan bakteri penyebab penyakit.

Sayangnya, kebiasaan sederhana seperti cuci tangan ini masih sering disepelekan. 

Kesadaran masyarakat akan cuci tangan dengan sabun yang benar perlu ditingkatkan. 

Mencuci tangan secara tidak langsung dapat membuatmu tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit, termasuk penyebaran infeksi pernapasan dan diare. 

Dilansir dari Mayo Clinic, kuman dapat menyebar dari orang lain atau permukaan ketika mata, hidung, dan mulut tersentuh tangan yang belum dicuci.

Baca Juga: Cara Merawat Diri Setelah Menjalani Operasi Caesar, Bumil Harus Tahu!

Saat menyiapkan atau menyantap makanan dan minuman dengan tangan yang tidak dicuci, bakteri bisa ikut masuk ke tubuh. 

Selain itu, menyentuh permukaan atau benda yang terkontaminasi dan meniup hidung, batuk, atau bersin ke tangan lalu menyentuh tangan orang lain atau benda umum bisa menyebarkan penyakit. 

Supaya terhindar dari risiko di atas, alangkah baiknya jika Kawan Puan rutin mencuci tengan.

Tangan yang bersih dapat menghentikan penyebaran kuman dari satu orang ke orang lain.

Meski terkesan sederhana dan sangat mudah, tapi cuci tangan tidak boleh dilakukan secara sembarangan.