Tips Memilih Bantal Nyaman yang Bisa Kurangi Potensi Mendengkur

Parapuan.co - Bantal yang tepat dan nyaman bisa membantu tidur Kawan Puan lebih berkualitas dan pulas.

Kepadatan bantal yang sesuai bisa memengaruhi kebiasaan tidur dan mencegah sakit leher atau 'salah bantal' saat bangun tidur.

Terlebih, bagi kamu yang punya faktor risiko mendengkur karena usia atau riwayat keluarga.

Memilih jenis bantal yang pas bisa membantu mengurangi potensinya.

Jangan lupa juga untuk mengganti bantal secara rutin jika sudah mengempis dan tidak nyaman untuk bersandar saat tidur.

Baca Juga: Ingin Punya Bantal Empuk dan Nyaman ala Hotel? Begini Caranya!

Jenis Bahan Pengisi Bantal

Melansir Idea, bahan pengisi bantal biasanya terbuat dari polyester atau dakron, busa, dan bulu.

Bulu memiliki tingkatan sandaran paling lembut dan nyaman untuk tidur, namun harganya cukup mahal.

Sementara itu, bantal polyester lebih mudah ditemukan di pasaran karena harganya lebih terjangkau.