Hari Osteoporosis Sedunia, Berikut Ini Fakta Osteoporosis yang Harus Diketahui

Parapuan.co - Hari Osteoporosis Sedunia ditetapkan setiap tanggal 20 Oktober.

Ini dimaksud untuk mengedukasi masyarakat mengenai penyakit Osteoporosis.

Dalam press conference yang diselenggarakan oleh Anlene bertajuk "Perjalanan Menuju Tulang Sehat Dimulai Sekarang, Dalam Rangka Hari Osteoporosis Sedunia," pada Selasa (19/10/2021), dipaparkan beberapa fakta menarik seputar osteoporosis.

Menurut International Osteoporosis Foundation (IOF) 2020, osteoporosis adalah penyakit tulang sistemik yang ditandai dengan penurunan kekuatan tulang, sehingga tulang mudah patah.

Data dari Infodatin Osteoporosis 2020 menyebutkan bahwa 2 dari 5 orang Indonesia memiliki risiko osteoporosis.

Baca Juga: Jangan Lewatkan 5 Cara Alami untuk Membantu Mencegah Kanker Payudara

Di samping itu, risiko osteoporosis bergantung pada seberapa banyak massa tulang yang dicapai di masa muda.

Sebab, di usia muda, tubuh akan membuat tulang baru lebih cepat dan massa tulang meningkat.

Setelah awal usia 20-an, proses ini melambat, dan kebanyakan orang mencapai puncak massa tulang pada usia 30 tahun.

Kemudian, setelah menginjak usia ke-35, kepadatan tulang akan terus berkurang 0,3 persen hingga  0,5 persen per tahun.